胆结石的护理方法主要有哪些

　　胆结石是我们日常生活中非常多见的一种疾病，并且该病对人的伤害非常的大，许多人会问胆结石有哪些预防和护理的方法的问题。那么，下面小编就为大家介绍一下，胆结石的护理方法主要有哪些的问题。

　　胆结石是一种常见病，我国人群中发病率在15%左右。医学研究发现下列人较易患胆结石。胆结石的护理方法主要有哪些呢?下面是预防方法的主要介绍。

　　1、胆结石病人中女性占70%，且怀孕次数越多，发病率越高。其原因是由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗郁滞，这样极易形成结石。绝经后用雌激素者，胆结石发病率增多。肥胖者体重超过正常标准15%者，胆结石的发病率比正常人高5倍，20岁至30岁的肥胖女性胆结石发生率比正常体重的同龄人高6倍，60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加之肥胖者大多活动少，易生胆结石。

　　2、饮食偏荤喜甜者，其脂肪和胆固醇摄入多，易形成胆固醇结石。甜食过多又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇沉积。

　　3、经常不吃早餐会使胆酸含量减少，胆汗浓缩，利于结石形成。

　　4、蛔虫感染者不注意饮食卫生感染蛔虫病者，蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后，就会成为结石核心，生成结石。

　　5、肝硬化者肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人，这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，身体中雌激素灭活功能降低，身体中雌激素水平较高，以及又有慢性溶血，胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素有关。

　　温馨提示：胆结石患者平时应该多吃蔬菜水果，蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到减低血脂和血糖的作用.

　　以上就是小编针对“胆结石的护理方法主要有哪些”这个问题作出的详细介绍，您是否都了解了呢?希望以上内容对您能有所帮助，在日常生活中我们要保持良好的生活习惯，能有效的预防一些疾病的产生，最后祝您身体健康!