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得了大三阳 三分治七分养

得了大三阳 三分治七分养

  俗话说“三分治,七分养”,可见良好的饮食对患者的康复是起到非常重要的作用。患者如果明确诊断自已经是乙肝大三阳了,那么就要正视它,配合医生做好积极的治疗,并加以饮食辅助,大三阳其实并不可怕。

  得了大三阳,三分治七分养

  一、注意调整饮食,合理营养

  以高蛋白,低脂肪,低热量与富含维生素的饮食为主,禁食肥,甘,辛辣,油腻之品,多吃蔬菜水果,瘦肉,豆制品等食物,控制体重,减轻体重,有助于转氨酶下降,但是当患者合并肝硬化血氨增高时,应限制或禁食蛋白质,合并腹水时,应进低盐或无盐饮食。

  二、适当休息,避免过度劳累

  患者在发病期间一定卧床休息,严禁搬运,知道恢复期才能逐渐增加活动量,但是不宜过早下床活动,卧床休息可以减轻体力消耗,增加肝脏的血流量,保证肝细胞再生修复时所需的营养物质,肝功能恢复正常后逐渐增加活动量,以不感到疲劳为主,保证充足的睡眠时间。

  三、乙肝大三阳患者应注意适当的家庭隔离

  生活要有规律,做好个人卫生,预防感染,日常生活用品与家人分开,如剃刀,梳子,牙刷等洗漱用品应专用,不外借他人,家庭中较好应专碗专筷,做好隔离,清洗和消毒。

  四、建立健康行为,一定禁酒,禁烟。

  五、病情观察

  如病人出现软弱无力,纳差,心悸等症状时,提示低钠,低钾血症时就应该及时就医,当病人出现性格,行为改变等可能为肝性脑病的前驱症状时,若出现出血,黑便等消化道出血症状时,应及时就诊。

  求医网温馨提示:患者的心情对疾病的康复也是很重要的,所以乙肝大三阳患者应该正确的对待疾病,避免忧郁,愤怒等不良情绪刺激,严重的情绪紊乱,可使机体产生应激反应,应激下的心理和生理反应可加重已有的疾病或造成复发。

  【参考文献:《乙肝患者必读(最新修订版)》《乙肝脂肪肝康复养生》】

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