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如何将多胎妊娠的危险降至**

如何将多胎妊娠的危险降至**

  多胎妊娠是指一次妊娠宫腔内同时有两个或者两个以上的胎儿,但是不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。多胎妊娠带来的痛苦和幸福也都是双倍的,因此多胎妊娠的妈妈们就要及时预防以及保养,将危险降到**。

  如何将多胎妊娠的危险降至**

  1、双胎妊娠妇女往往在妊娠早期即出现贫血,这是因为她们的血容量比单胎妊娠明显增大,对铁的需求量也很大。为防止贫血,除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

  2、双胎妊娠的子宫比单胎明显增大,且增速较快,特别是在24周以后,尤为迅速。这不仅增加了身体负担,同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫,还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状,在孕晚期更为明显。因此,在孕晚期,要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产都有好处。

  3、由于双胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月分娩。因此,双胎需要提前住院待产,以保证产妇的顺利分娩。

  4、双胎妊娠的要特别注意休息,因为充足的休息可以避免早产等意外的发生,因此,到妊娠28-30周以后,就应注意多卧床休息,休息时宜采取左侧卧位,而不宜采用坐位,半坐位及平卧位等姿势。左侧卧位可以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

  求医网温馨提示:由于双胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月分娩。因此,双胎需要提前住院待产,以保证产妇的顺利分娩。多胎妊娠的孕妇要加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

  【参考文献:《孕产禁忌专家忠告》《幸福妈妈三部曲:妊娠、分娩、产后(孕产期必读)》】

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