儿童癫痫患者吃什么好?专家提醒，癫痫儿童患者除了注意饮食外，还应加强锻炼，提高免疫力，也可心情舒畅。为了避免癫痫频繁发作，儿童癫痫患者应该注意日常生活上的一些细节，而儿童癫痫患者饮食特别重要。
水果：儿童癫痫患者饮食必不可少的食物。菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。香蕉中还含有可使神经"坚强"的色氨酸。有了色氨酸，任何压力都无法使身体失去平衡。它还能使人感受到幸福、开朗，预防抑郁症的发生。
核桃和芝麻：这两种物质有"补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓"的作用。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。核桃中也含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果都很好。
**：儿童癫痫患者饮食的重要食物**中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等。
多食鱼类：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。 吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米 增强肌体营养吸收能力的较好途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。
豆类及其制品：对儿童癫痫患者饮食至关重要豆类是自然界较好的植物蛋白来源.大豆中富含人脑所需的优质蛋白和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质。
总之，儿童癫痫患者吃什么好，一定要注意，拿不定主意时要及时咨询专业医生。
【本文由西安大秦医院供稿】
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