怎样做好成年人癫痫的预防

　　现如今，成年人癫痫患者越来越多了，因此大家都想知道怎样预防成年人癫痫比较好。由于很多因素都可引起成年人癫痫，因此只有做好成年人癫痫的预防，才能控制癫痫的发作，降低癫痫的危害。那么，如何做好成年人癫痫的预防?专家详细介绍如下。

　　1、尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　2、一旦确诊成年人癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。但要注意禁用某些药物，癫痫药物与某些药物会有一定冲突，成人癫痫要特别注意。

　　3、成年人癫痫患者应该养成良好的饮食习惯，饱餐或饥饿以及很多饮水均可诱发成年人癫痫。因而，成年人癫痫患者有必要合理养分，饮食有节，防止过饱、过饥或很多饮水。

　　4、预防成人癫痫，就要积极预防和治疗各种颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎等。上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起成人癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致成人癫痫发作。国内较好的癫痫医院专家指出，颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

　　5、过重的体力或脑力劳动可诱发成人癫痫，因此成人癫痫必须注意劳逸结合，成人患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。成年人癫痫患者平时可以适当地进行些运动，改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者较佳，但运动量一定要控制好，不宜过大，运动量过大会使人换气过度，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。这是癫痫发作常见的诱因之一。

　　以上就是对成年人癫痫预防的介绍，希望对大家有帮助。专家提醒：为了预防出生时，脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

【本文由西安大秦医院供稿】