癫痫患者在冬季应该怎么正确饮食

　　进入冬季，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，癫痫患者尤其如此，一有不慎很容易发生腹泻，甚至诱发癫痫。所以癫痫患者在冬季必须要谨慎饮食，那么癫痫患者在冬季应该怎么正确饮食呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　癫痫患者在冬季应该怎么正确饮食?

　　1、控制水和盐的摄入

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心;间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　2、烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作

　　癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

　　3、少食辛辣之品

　　癫痫患者冬季饮食要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物，也可食用人参、沙参、麦冬、川贝、杏仁、胖大海、冬虫夏草等益气滋阴、宣肺化痰的保健中药制作的药膳。

　　4、少食寒凉之物

　　癫痫患者宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等，并会诱发癫痫发作。秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。癫痫患者平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵。多吃蔬菜、水果，豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。

　　5、多进食豆类、谷类食物

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　6、控制饮食

　　有学者认为：间脑是人体体液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。癫痫是由于脑的神经元异常放电所引起的短暂的中枢神经系统功能失常为特征的脑部慢性综合征。

　　癫痫患者在冬季应该怎么正确饮食?专家表示，到了冬季癫痫患者及家属也不必过分紧张，闹得人心惶惶，总是担心患者疾病大发作，制造的这种紧张情绪很容易感染患者，让患者心情抑郁，反而极易导致病情发作，这点是大家尤其注意的。