癫痫患者在饮食上需要注意什么

　　癫痫是一种由于大脑神经元突发性异常放电，所致的短暂大脑功能障碍常见慢性疾病。现在在我们身边好多人都患上了癫痫这种疾病，因此大家在生活中也愈发注意很多地方，以求能预防癫痫的发生。癫痫病人注意生活中饮食非常关键，因为食用一些食物是有可能引起癫痫发作的，尤其是一些刺激性的食物和发物，往往会引发癫痫的再次发作。那么，癫痫患者在饮食上需要注意什么。

　　1、癫痫患者在饮食上需要注意增加镁的摄入量，癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期癫痫药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，要适当给予高钙饮食。

　　2、适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克。

　　3、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　4、癫痫患者在饮食上需要注意少吃含锌高的食物，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状，这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　5、一些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。

　　6、癫痫患者在饮食上需要注意某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、癫痫的发作。

　　专家提醒：癫痫病人的饮食要特别注意，日常饮食要有规律性，不能过饥或饱，可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

　　以上是专家针对癫痫患者在饮食上需要注意什么的介绍。专家表示癫痫饮食要合理膳食、补充营养，在注意饮食的同时，患者应该避免劳累、保证充足的睡眠。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。希望这些讲述对您能起到作用，最后希望大家身体健康。