癫痫患者如何在日常生活及饮食中做好护理工作

　　癫痫患者如何在日常生活及饮食中做好护理工作?癫痫属于众多脑科疾病中比较多见的一种了，此病不仅突发性很高，而且发作起来不分地点和时间，这样无疑就给患者带来了很大的困扰，因此需要尽快治疗。然而由于癫痫疾病总是复发，因此专家建议众位患者在生活中千万不要突然停药，这样可能会加重癫痫的症状反应，然后癫痫患者还需要戒掉烟酒，这样也能避免癫痫复发。

　　那么癫痫患者如何在日常生活及饮食中做好护理工作呢?首先是癫痫患者的生活护理：

　　一、不可突然停药。突然停药是最大的癫痫患者的生活禁忌。突然停止服药会降低身体血药浓度，引发反跳，进而导致癫痫发作加重，甚至出现持续状态。癫痫需要长时间的药物治疗，如果确诊应规范用药，用药剂量及药物的更换必须在医生指导下进行调整，切记不可私自停止服药。

　　二、不可突然戒掉烟酒嗜好。癫痫患者在了解烟酒对身体病症的危害后，决定戒掉烟酒不良嗜好，是正确的，但是不可以突然戒掉，应逐渐减量，慢慢戒除。因为毒物长时间刺激患者身体，已经对毒物产生一定的依赖性，突然戒掉会导致身体功能出现紊乱，不能维持正常活动，引发病症。

　　三、不可洗澡太勤。洗澡过于频繁也是癫痫患者的生活禁忌之一。洗澡时，人体吸收大量的水蒸气，导致身体含氧量下降，加上身体排出的汗液量增多，打乱了身体电解质平衡，造成暂时性的机能紊乱，引起癫痫发作。

　　癫痫患者如何在日常生活及饮食中做好护理工作?然后是癫痫患者的饮食注意事项：

　　一、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　二、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　三、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

　　四、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　癫痫患者如何在日常生活及饮食中做好护理工作?专家表示，生活中一旦有人得了癫痫疾病，除了要及时治疗以外，调理好患者的生活细节及饮食对于癫痫患者来说也是非常重要的。