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了解下耳鸣需要护理

了解下耳鸣需要护理

  耳鸣对上班族的危害你了解多少?现在越来越多的上班族的听力也逐渐在下降的百分比逐渐增高,因此耳鸣这一词,被越来越多的人关注,也引起了专家的注意,对于耳聋的发病起因到底是怎样的,下面请看专家为我们的解释:

  在饮食上,耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,患糖尿病几率高,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火,损伤津液,加重炎症,使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。耳鸣患者饮食宜富含营养,主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等,副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫鱼、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鳅、鱼翅、豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋补肾精,治疗耳聋,如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。

  以上是专家为我们讲解的耳鸣的护理,想要更多的了解有耳鸣的其它知识,请主动联系专家为我们解答,希望大家一定要注意听力保护,一定要注意预防,最后建议大家不要去噪声过大的场所,不宜用耳机过长时间的听音乐,希望这些能够对大家有所帮助。 

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