除了合理的治疗，得了咽喉炎还有哪些注意事项？

      除了合理的治疗，得了咽喉炎还有哪些注意事项？发现自己出现咽炎，局部总是有不适感，应该通过合理的方式进行控制。因为咽炎持续发展的情况下会转变成慢性咽炎，增加治疗难度，而且疾病持续发展时各种不良症状明显。得了咽喉炎，除了合理的治疗外，还需要在生活上多注意。

      1、禁止抽烟喝酒。

      咽炎患者一定不能抽烟喝酒，因为烟草和酒精这类热血物质在进入喉管的时候，是会对咽喉产生很大的刺激的，会加重发炎的症状。而过度的饮酒抽烟还会对肾脏、肝脏等身体器官造成很大的影响。

      2、禁食辛辣食物。

      咽炎发生后喉咙是有上火症状的，在食用辛辣的食物之后，容易对咽喉产生刺激，尤其是辣椒、葱蒜等，它们会损伤咽部的黏膜，加剧咽喉炎症。

      3、不吃烫食。

      咽炎患者是不能吃过烫的食物的，在天气寒冷的时候，很多人就想吃热的东西来暖一下身子，但是过烫的食物会损伤咽喉的黏膜，长期下来对咽部造成很大的影响，导致炎症越来越严重。

      4、禁止过度使用嗓子。

      咽炎患者的咽喉部位是不适的，如果过度的使用，比如唱歌、说话、吼叫等行为，容易对喉咙造成再次损伤，喉咙缺水进而加重炎症现象。患者平时要注意嗓子的休息，多喝水来缓解干燥问题。

      5、禁止暴饮暴食。

      咽炎患者是不能暴饮暴食的，因为暴饮暴食容易导致肠胃出现问题，不能承受的时候就会蔓延到咽喉，加重咽炎的症状，针对于反流性的咽炎患者来说，还可能导致反流的出现，因此患者要避免暴饮暴食等不良的饮食习惯。

      6、禁止熬夜。

      咽炎患者是禁止熬夜的，因为熬夜晚睡容易导致身体出现上火的情况，比如慢性咽炎，跟随着熬夜的坏习惯慢慢的体现出来，所以说咽炎患者熬夜是不可取的。

      咽炎是一种可能反复发作的病，不仅是在发作的时候治疗，还得从平时的生活习惯来多加防范，才能更好的缓解病症。