饮食疗法是糖尿病病友要终身坚持的综合疗法之一，同样也是五驾马车中的基础疗法，无论是口服降糖药还是打胰岛素的患者，这都**进行饮食控制的。接下来看具体介绍吧。
很多医生也包括一些营养师都告诉病人应该吃什么，不能吃什么。尤其是对不能吃的食物千叮咛万嘱咐，造成许多病人心理负担很重，这个不敢吃、那个也不敢吃……我经过多年的实践，深深体会到饮食控制没那么严格，关键在于什么时候吃和吃的量。在血糖控制好的前提下。包括空腹血糖、餐后2小时血糖都在理想范围，就什么都可以吃(当然得在基本符合糖尿病饮食治疗原则的情况下)。要掌握吃的量，不能贪多。
我在平时配餐时就尽量选血糖指数低的食物，包括全麦、全谷类的食品，如面条、黑米。玉米渣子，荞麦、燕麦及其麸子，各种干豆及黄豆制品中的豆腐、干豆腐，水果中的樱桃、柚子等。这些食物在胃肠中停留时间长，因此吸收率低，并可使葡萄糖缓慢地释放到血液中，对调节血糖水平发挥重要作用。
吃碳水化合物时选含糖或淀粉相对少的食物也可较好地控制血糖。大家都知道每100克的谷类食品中的米、面等食物平均含碳水化合物在70～80克，土豆含17.2%，南瓜含5.3%，山药含1 2.4%，芋头含18.1%，胡萝卜含8.8%，藕含16%。糖尿病患者主食每天控制在200～250克，那么，早餐应摄入碳水化合物50克，午餐和晚餐各100克以内。
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糖尿病如何治比较好？
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儿童糖尿病是糖吃多了吗
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儿童糖尿病怎么治疗才好呢
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儿童糖尿病有啥特征症状
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儿童糖尿病会发烧吗
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儿童糖尿病怎么办？
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较好的儿童糖尿病医院
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儿童糖尿病能否注射水豆疫苗？
孩子有糖尿病的一般是一型糖尿病可能性大，那就需要有用胰岛素控制血糖了，有糖尿病的可以打水痘疫苗的这个没什么太大影响的，具体糖尿病这个是慢性病了如果不能够打的那就以后都不能够打疫苗了，疫苗主要用来预防工...
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