缓解肺癌晚期的八大食物

　　及时发现、早期治疗是有效摆脱肺癌困扰的好办法。要知道肺癌是一种严重威胁生命的恶性肿瘤，一旦发展到晚期，病情将会变得难以控制。化疗是治疗肺癌晚期常用的方式，因为病痛与化疗的副作用，患者会消耗大量营养，此时可通过合理饮食辅助治疗。

　　缓解肺癌晚期的八大食物

　　1、绿茶。发表在美国癌症学院的研究发现，每天喝5杯绿茶以上的人即使吸烟依旧可以降低肺癌的风险。

　　2、全谷类。《美国医学会期刊》指出，血液中高量的维生素B可以永续地降低肺癌的风险。维生素B群来自日常饮食中，也可以帮助消化、稳定神经系统，维生素B群存在于鱼类、瘦肉、**、全谷类等。

　　3、糙米。美国梅约医学中心指出，糙米富含矿物质硒和维生素E，可以增进肺部健康。患有慢性阻塞性肺炎（慢性阻塞性肺炎【译】：又称阻塞性肺气肿，系终末细支气管远端部分膨胀，并伴有气腔壁的破坏。）的人往往硒和维生素E都偏低。维生素E也可以改善气喘症状。

　　4、胡萝卜。美国国家癌症研究院提出，富含β胡萝卜素的食物可以预防肺癌，包括胡萝卜、各式红紫色的蔬菜如紫色高丽菜、茄子等，这些食物同时也可以舒缓支气管炎和气喘的症状。

　　5、玉米。玉米黄质是一种类胡萝卜素可以保护肺部避免发展成癌症，玉米黄质出现在黄、红色的蔬果里，如玉米、南瓜、木瓜等。

　　6、花椰菜。花椰菜和其他十字花科的蔬菜可以预防肺癌和改善阻塞性肺炎和气喘的症状。因为花椰菜有丰富的维生素C、钾和镁，也富含胡萝卜素和类黄酮这两种强力抗氧化物，可以预防肺癌。

　　7、苹果。英国圣乔治医院附属医学院研究2500个中年男子发现，一周吃至少5颗苹果比没吃的人，呼吸之间的肺部运作更有效率。

　　8、橘子。橘子有丰富的维生素C和钾，可以预防气管与支气管的感染与发炎，柑橘类水果也有丰富的抗氧化物，可以预防肺部产生自由基。

　　温馨提示：肺癌多无典型症状，特别是早期。很多患者意识到病变，到医院检查时已经是晚期，错过了较好的治疗时期，有的甚至没有治疗价值，只能是带着遗憾离开医院。相反，很多人定期体检，在肺癌还是很小的时候就进行手术治疗，依然过着跟正常人一样的幸福生活。因此，有长期吸烟史、恶性肿瘤家族史、慢性肺部疾病、45岁以上等高危人群应每年体检做CT检查。

　　【参考文献：《肺癌防治一本通》《家庭缓癌必修课•肺癌》】