防好肺癌要远离四气_求医网专题频道

　　人们生活水平的不断提高和饮食档次的不断提升，不仅没有减少疾病的发生，反而诱发了各种各样的疾病，提高了某些疾病的发病率。人们的健康水平在不断下降。比如肺癌，去年的国内一项调查报告显示，肿瘤疾病正在以一个更高的速度发展，而肺癌又是肿瘤疾病中居于**的。许多业内专家认为，各种“气”是诱发肺癌疾病的重要原因。

　　下面，一起来看一下都有哪些“气”。

　　第一、油烟之气。目前，女性患肺癌的比例也在不断增长，研究证实，油烟气是罪魁祸首。根据我们国内人的习惯，在烹制菜肴的时候喜欢把油烧到“冒烟”，认为这样炒出的菜更好吃。其实，这是一种错误的理念。专家称，当油温超过二百五十度时，会释放出许多中有害物质。比如豆油，在被加热至二百八十度时就会产生一种引起细胞变异的物质。这种变异与癌症的发病有关。健康的温度是：花生油、豆油、菜籽油等加热到一百五十度较好。另外，在烹制菜肴过程中，应该开启吸烟和通风功能，尽量减少与油烟的接触。总之，厨房油烟污染是必须正视的一个问题。

　　第二、室内空气污染。有研究表明，先在的家庭装修所用的装饰材料非常可怕，许多材料以次充好，有巨大的安全隐患。这些劣质装饰材料中含有甲醛，它是人类健康的一个隐形杀手，同时也被证明了与肺癌的发生有间接关系。专家建议，在装修新居时，一定要选择正规厂家的装饰材料，减少甲醛的释放，保证室内环境安全。另外，在乔迁之前建议找相关优秀环境监测单位，对室内环境进行科学测试，确定达标后再入住。切不可心急，忽视了健康建议还得自己买单。

　　第三、室外空气、大气污染。室外空气主要是汽车燃烧尾气，工业排出的废气，以及垃圾燃烧产生的污染气体等。这些气体都可能是肺癌的致病因素。尤其是近几年来，许多大城市持续雾霾，雾霾中含有致癌的重金属，这些有害物质到达肺泡里，就会造成细胞变异，有引发癌症的可能。

　　第四、心中的闷气。医生表示，一个健康的心态，就等于半个健康的身体。可以见得，健康对人的重要性。肺癌患者多数都喜欢生气。肺癌，又被学者们成为气出来的病。那天整天生闷气、内心极度压抑的人，把那股气憋在肺里是放不出，久而久之就会引起疾病。因此，心胸放开一些，用乐观的态度去看待世界，才能身心健康。

　　【本文由执业医师边树飞供稿】