房颤是由于心房肌异常活动而引发的心律失常表现形式，在老年人中很常见，由于该病的死亡率和脑中风的发生率非常高，因此大家平时要提高预防意识，养成良好的饮食习惯、作息习惯，进行一些适当的体育锻炼，总结经验，避免一切可诱发房颤的因素。
可降低房颤危险的六大措施
1、房颤患者心情多较忧郁、烦躁、情绪低落，消除患者的思想顾虑和恐惧感，保持心情平和，增强其治疗疾病的信心。避免五志过极及长期精神紧张思虑。
2、改变不良生活习惯：房颤的常见诱因有吸烟、酗酒、劳累、紧张、激动、暴饮暴食、消化不良、发烧、摄入盐过多、血钾血镁低等因素，每个人需要根据以往发病的情况，总结经验，避免可能的诱因。
3、房颤患者生活中要戒烟限酒，避免食用含有咖啡因的饮料、食物、药物，诸如茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。一些止咳药或感冒药含有刺激物，可能引发不规则心律，服用前应当询问医生或阅读说明书。
4、养成良好的饮食习惯：抽烟、酗酒、酗咖啡、洋快餐横行，熬夜、加班、赶工作等不良因素加重了年轻人心脏的负担，诱发房颤的发生。因此，年轻人应该养成良好的饮食习惯、作息习惯，避免熬夜，保证睡眠，可以进行一些适当的体育锻炼，减少剧烈运动。
5、少饮酒，注意保暖：长期过量饮酒的人群，即每天饮酒超过36克、每天饮酒次数多于3次，发生房颤的风险也比其他人增加34%左右。冬季气温低、呼吸道感染的高发也助推了房颤的高发。可以通过添加衣服、加强保暖以及限制酒精性饮料的摄入，降低高危人群发生房颤的危险。
6、积极治疗原发病。当出现心律不齐时，应考虑其他疾病因素，积极采取相应的治疗措施。心房颤动患者要经常观察心率和血压，观察心脏节律的变化，如突然出现心率过快、过慢、不齐，或有明显心悸、气短、心前区不适、血压下降等，应及时发现，立即前往医院就诊。在服药期间应定期复查心电图，并密切注意其不良反应。如出现身体不适，明显头晕、言语不清、胸闷、不能平卧等症状，应警惕有血栓脱落造成栓塞及心力衰竭的可能，及时到医院检查以及早处理。
温馨提示：抗凝治疗是预防房颤病人血栓形成和栓塞的必要手段，使用华法林抗凝治疗可以使发生脑卒中的危险性降低68%;抗凝治疗只是针对房颤的一种血栓栓塞危险的预防性治疗方法，它并不能消除房颤,因而亦并不能改善病人的临床症状如心悸、乏力、心衰等。
【参考文献：《心房颤动:现代认识与策略》《心血管疾病防治指南和共识》】
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心律不齐治疗
首先，应明确是哪种心律不齐。如果患者是无器质性心脏病的心律不齐，同时自身没有任何症状，我们可以通过自身合理调节，一般来说是不需要药物治疗的；如果患者患有器质性心脏病，并且自我感觉有明显的症状时，我们可根据患者所患心律不齐的类型，给予不同的药物治疗。建议患者到当地正规医院就诊，在有经验的医生指导下服药。
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心慌心律不齐是什么原因引起的
窦性心律不齐是人体的一种正常生理现象，是心率随着呼吸发生变化的一种正常表现。从医学的角度来看，这种窦性心律不齐一般不会引起症状。如果有心慌的症状，并且心慌症状频繁发作，需要注意其他心律失常疾病引起可能，比如心脏早搏以及心动过速疾病。此外，贫血以及甲亢或者颈椎病，也会引起心慌，需要做心电图以及动态心电图检查，抽血化验血常规和甲功3项，判断心慌的原因。
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新生儿心率慢怎么办
如果孩子心率比较慢的话，很可能是呛水或甲状腺偏高引发的，最好尽早带孩子到医院实施相关检查，明确病因，对症救治，如果不及时救治的话，会致使停止下来呼息，致使濒死的。建议平时留意给孩子防寒。尽量不要让孩子使劲儿哭啼。要始终保持屋内空气流通，始终保持适宜，防止着凉。
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间歇性心跳加快怎么办
致使早搏原因有许多，比如说甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、贫血、心肌病、先天性心脏病、心力衰竭、心肌缺血、急性心肌梗死或者急性冠脉综合征的病人也会继发引来早搏的再次出现。病人平日里必须留意低盐、低脂饮食，规律作息，因为有些病人也有可能是由于精神心理因素或者植物神经功能调整紊乱引致心跳声间歇性迟疑。
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间歇性心跳过速怎么办？
这种情况有可能是心供血不好，或者是冠心病等因素致使的，平时尽量留意多歇息，不要做剧烈的活动，要留意保持良好的心情，不能够情绪震荡太大，建议最好还是去医院做心电图，心脏彩超仔细检查，明确几下具体的病情，对症实施救治，少吃辛辣刺激性食物
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间歇性心跳怎么办?
再次出现了间歇性的心跳声问题，这种情况多考量是因为拥有了心律失常的情况。在过度的操劳焦虑或者是心肌缺血的情况下都可以再次出现，建议您可以考量及时的到医院做个24小时的心电图仔细检查进一步的明确。必要的情况下可以考量通过心脏起搏器的植入。
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