谨记 女性最不靠谱的几种丰胸方法

　　由于人们的审美眼光的改变，很多女性对自己的胸部也是要求越来越高，所以对于胸部小的女性想尽一切办法来丰胸。目前丰胸的方法有很多，有手术丰胸、饮食丰胸、减肥丰胸、束身挤胸、滥用激素、食物疗法按摩丰胸、冷热水刺激等丰胸方法，其实这些方法都是很不靠谱的，女性要想健康丰胸一定要注意方法的选择，这样也可以保证自身的健康。

　　谨记 女性最不靠谱的几种丰胸方法：

　　1、手术丰胸 “挺”危险：

　　手术本身就是一种创伤，而各种丰胸的填充物更是危机重重，各种填充物都不尽安全，有可能流入或渗透人体，造成持续性、疲劳、关节炎与破坏免疫系统，甚至影响生育和哺乳。尽管医疗技术不断提高，丰胸填充物一再更新，但由此引发的恶性报道却有增无减。

　　2、减肥丰胸 曲线“缩水”：

　　长期处于饥饿的状态，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

　　3、束身挤胸 气血不畅：

　　用“挤胸法”创造“深V”曲线，是各种乳腺疾病重要诱因。长期穿戴塑身衣或过紧的内衣，会减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

　　4、滥用激素 有损健康：

　　医学研究发现，女性乳房丰满与否与女性雌激素水平有很大关联，因此简单的丰胸药诞生了，即靠内服雌性激素刺激乳房发育。此种方法虽有一定的丰胸效果，但药物的后遗症随后慢慢显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还可导致子宫出血、子宫肥大和肝、肾功能损害。

　　5、食物疗法 自欺欺人：

　　坊间流传很多据说可以丰胸的食物，木瓜是最常用的一个。红酒、大枣、桂圆、黑芝麻、花生、玉米、猪蹄、蜂蜜以及胶原蛋白、蛋白粉等保健品都曾名列其中。然而，食物丰胸是不折不扣的自欺欺人。不管是什么食材，并没有能够直接作用于乳房的成分。

　　6、按摩丰胸 效果有限：

　　由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。因为如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。

　　7、冷热水刺激 心理作用：

　　用冷热水交替刺激乳房是常用的一种丰胸方法，很多人都会用非常热和非常冷的水从下向上冲乳房，以此来达到丰胸的作用。我们乳房的周围布满了血管，使用过冷或过热的水来刺激乳房非常容易引起血管痉挛，严重时更可造成静脉曲张，不会有丰胸的效果。

　　以上就是“谨记 女性最不靠谱的几种丰胸方法”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。女性要想有完好的胸部，平时可以做一些丰胸操，不但可以有效丰胸，还可以防止胸部下垂。