1、颈腰椎病
现在又很多女性的工作以长时间坐办公室为主，因而颈腰椎病就经常会缠上这类人群，特别是在女性月经出现紊乱以及不正常的时候，这些腰椎疾病更是经常肆虐。特别是在月经期间，由于女性抵抗力出现下降，所以经常会出现头晕、头疼、头皮发麻、恶心、心慌等症状。
中医专家指出，在平时女性较好是能多做一些运动，可以有效帮助你预防经腰椎疾病。在办公室的时候每坐一小时左右就起来活动以下，这样可以增强颈腰椎的稳定性以及抗劳损能力。
2、干眼症
也许很少有人会将月经不调与干眼症联想到一起，但研究证实，月经不正常极有可能会导致眼部疾病，其中干眼症就属于电脑族女性的常见疾病。引发这一情况的主要原因是由于写字楼空气不流通所导致，并且长时间面对电脑也是导致干眼症的原因之一。因此在经期一定要注意缓解紧张情绪，这样也能有效地预防以及缓解干眼症。在平时还应该注意给环境通风，或者还可以在电脑边上放一个加湿器，但千万不要去药店随便买一些眼药水，谨防引起眼睛出现别的不适症。
3、肠胃疾病
经期不正常的话还具有可能会导致肠道疾病的产生，经过研究表明，月经不调的女性多半都患有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，如果再严重的话还会导致胃癌的产生，同时便秘也是经期最为常见一种现象。
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