有很多人认为中年女性的更年期病症十分普遍，只要过了那段时间自然就没事了。其实，患者如果在前期没有做好防范工作，在更年期的时候有不注重调养就会严重影响患者的心理以及身体的健康。
并不像多数人认为更年期疾病就是脾气变得暴躁那么简单。更年期并发症有很多，对女性健康危害很大。更年期综合症的诱发和人体的肾、肝有密切的关系。肾为水火之脏，藏真阴真阳，为先天之本，其阴阳宜保持相对平衡。肝肾同源，肾阴亏损，水不涵木，肝失疏泄而致肝郁气滞。更年期综合征患者虽有肾阴亏损，但肝郁气滞作为激发性病机可上升为矛盾的主要方面，决定了本病烘热汗出、烦躁易怒等症状的轻重。因此，肾虚肝郁为其病机之关键。近年来患更年期综合征妇女的发病年龄有不同程度的提前，这与妇女参加社会活动有关，在社会活动中因各种原因导致情志异常，肝气郁结。为避免此病的发生和发展，保持月经周期基本恒定、调节个人情志很重要。这就要求妇女遇事要克制自己，保持头脑冷静;从一些思想性高的书籍、影视作品中吸取营养，提高自己的涵养;与知己的亲朋好友诉说、宣泄自己的苦恼;去风景名胜区游览，陶冶自己的情操……
专家提醒，更年期病症的严重程度与患者的前期防范预防以及更年期的治疗工作有着十分密切的关系。因此，提醒中年女性不要忽视更年期的防治工作。一旦进入更年期就要重视起来，必要是要到专家医院进行检查治疗，从而更好的度过更年期。
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