子宫内膜异位症的吃与不吃

　　子宫内膜生长于子宫腔以外的异常位置而引起病变和症状时，称子宫内膜异位症，异位的子宫内膜仍受卵巢激素的影响，每到经期出血，此种出血积存于组织中，因而引起痛经和周围组织的纤维化。发生了子宫内膜异位症要在饮食开始重视了，那么子宫内膜异位症膳食有哪些禁忌呢?子宫内膜异位症的食疗偏方有哪些呢?

　　子宫内膜异位症适宜吃的食物

　　1、宜多吃一些干果。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　2、可以多食水果食，经前后亦宜避免。

　　3、宜以谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

子宫内膜异位症适宜吃的食物

　　4、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　5、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

　　6、多吃一些补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。不要吃寒凉食品。>>>通过患者病例细说妇科疾病

　　子宫内膜异位症禁忌吃的食物

　　1、寒凉食品

　　子宫内膜异位症患者应避免一切寒凉食品。在行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物都是禁忌。

　　在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后要少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可以吃，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。

　　水果多为生食，子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。

　　2、肥厚油腻食品

　　肥厚油腻，易于滞瘀，要少食为好。过于肥厚之肉品要忌食。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。[page]

　　子宫内膜异位症的食疗偏方

　　1、荔枝核饮：荔枝核、首香各30克炒黑，研细末。服3克/次，温酒送下。经前3日开始服，2次/日，服至经净。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

　　2、阳起石牛肾粥：阳起石30克用纱布包裹，加水1.5升煎1小时，取澄清煎液，入牛肾1个、大米50克、适量水，如常法煮粥，粥熟后入油盐及调料食。1次/日。主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症的食疗偏方

　　3、桃仁粥：桃仁15克揭烂，加水浸泡，研汁去渣，与粳米50克同入沙锅，加水500毫升，文火煮成稀粥，调红糖适量食。隔日1剂，早、晚各服1次。主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　4、木耳汤：黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服，1剂/日。主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　5、粳米薤白粥：粳米60克、薤白10克加水1升煮粥。每晨服1次，经前开始，连服1周。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛，胀满不适。

　　6、黑豆红花饮：黑豆、红糖各30克及红花6克同入锅，加水2升，煮沸10分钟后取汁。10～20毫升欣，代茶饮。主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　7、益母草煮**：益母草45克，延胡索15克，**2个，加水800毫升同煮，蛋熟后去壳略煮，去药渣，吃蛋饮汤。月经前2日开始服，1次/日，连服5日。主治血瘀型子宫内膜异位症。