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导致男性肥胖的原因是哪些

导致男性肥胖的原因是哪些

  每天工作在办公室的男性,也需要强健的身材,强健的身材可以让自己格外自信,还是健康的表现,可是久坐办公室的男性,身体都会莫名其妙的肥胖起来,这让男性朋友烦恼。那么男性发胖的原因有哪些?下面给大家详细的介绍一下。

  男性发胖的原因有哪些:

  1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。

  2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。

  3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。

  4、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。

  5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

  对于男性发胖的原因有哪些的问题,以上介绍了一下,那么长时间坐办公室的男性朋友,一定要注意了。

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