随着人们健康意识的增强，越来越多的人们开始关注痛风性关节炎的产生原因，想要更源头扼制疾病的发展。疲劳与高嘌呤食物的摄入是痛风性关节炎的主要原因之一。因此，生活在高压社会中，我们要学会减压，避免过度工作、熬夜，适当运动预防痛风性关节炎的关键所在。
诱发痛风性关节炎的三大因素
1、疲劳与高嘌呤（嘌呤【译】：存在人体内的一种物质，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。）食物的摄入易发痛风性关节炎。有的是在连续加班加点干活、长期出差或搬迁新居等情况下因疲劳过度发病，有的则是在饱食大量鱼、肉类食品后发病。其他常见的诱因包括饮酒、关节局部劳损、过度运动、精神紧张和呼吸道感染等。少数病人因房事过度而诱发急性痛风性关节炎发作。
2、关节部位受凉、受潮，是诱发痛风性关节炎的主要因素：一是关节在受凉受潮的状态下，肤温进一步降低，这样有利于血中尿酸在局部沉积，遂诱发关节炎;二是关节在受凉受潮情况下，局部血管发生痉挛性收缩，关节组织的血液供应减少，血循环处于不良状态，于是诱发痛风性关节炎。
3、专家认为“正气存内，邪不可干”，痛风性关节炎的关节疼痛也是如此。主要是由于人体正气虚弱，阳气卫外不固，致使风湿寒邪趁虚而入，留于经络肌肉、关节，引起气血阻塞，运行不畅，久瘀而不得愈，则病邪瘀阻脉络而致疼痛。根据临床观察，导致风湿寒邪侵入人体的途径主要有：
(1)劳累过度、汗出受风、抵抗力下降。
(2)室内外温差过大，突然外出，不能适应气温的变化而感受风湿寒邪。
(3)久居寒湿之地或高寒野外作业、野外宿营、野餐等。
(4)受寒饮酒，使皮肤血管扩张，易受风湿寒邪。
(5)出汗后游泳，皮肤毛孔还未和闭或水中作业，感受寒湿之邪。
(6)妇女产后、月经期间，劳动保护不全，防寒设备简陋等，感受风湿寒邪，引起关节疼痛。
温馨提示：单单了解了痛风性关节炎起因还是远远不够的，如何有效治疗痛风性关节炎才是最为重要的。远离诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。局部破溃者，可按一般外科处理。
【参考文献：《风湿免疫科疾病诊疗手册》《风湿免疫科主治医师836问》】
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风湿性关节炎与腱鞘炎的区别
腱鞘炎一般是累及小关节，与长时间劳损有关系，比如手指的反复屈伸活动，一般没有肿胀，经常伴随屈伸活动受限僵硬卡顿的情况。风湿性关节炎一般是劳累受凉风寒湿邪有关系。你的情况考虑是风湿性关节炎或者是关节软骨损伤引起得可能性比较大。
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手关节风湿的症状有哪些
类风湿关节炎的手关节表现通常有以下几点：1.晨僵，一般在早晨起床时，患者可能会感觉活动不灵活，关节僵硬，通常在活动以后会减轻，炎症的严重程度与持续时间成正比。2.关节受累的表现，可能是多关节受累和出现关节畸形，一般手关节畸形可以表现为手指呈梭形的肿胀。
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风湿性关节炎的早期症状有哪些
风湿性关节炎早期关节会轻微疼痛、酸痛；且遇到天气变化时特别是阴雨天气时症状可能会加重，同时关节处可能会出现肿胀等现象。风湿性关节炎起病较急，关节病变呈多发性和游走性，关节局部炎症明显，表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限，持续时间不长，常在数日内自行消退。
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风湿性关节炎的临床表现有哪些
风湿性关节炎是一种因风湿热的表现，主要发生在青少年人身上，且起病较急。该疾病甚至可以侵犯心脏，引起风湿性心脏病，并有发热、皮下结节和皮疹等表现。风湿性关节炎的特点是关节红肿热痛明显，常发位置膝下脚踝等部位，其次肩、肘、腕关节。疼痛游走不定，今天可能是手肘明天是膝盖脚踝，但疼痛持续时间不长，几天就可消退。
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风湿性关节炎的治疗法都有哪些
应当查一下血沉、风湿三项、抗核抗体、抗CCP抗体等仔细检查看一看。风湿性关节炎，主要累及周围关节为主的自身免疫性疾病。不加干预的话会越来越严重的，是造成人群丧失劳动力和致残的主要原因之一。也可以吃一些风片，控制关节的炎症，从而起到减轻关节肿痛的症状，或者是晨僵或关节外的症状。
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患有风湿性关节炎可以喝酒吗
是不能喝酒的。患上了风湿关节炎并且处于吃药治疗阶段，是不适宜喝酒的，否则酒精和药物的双重作用下会加重人体负担，导致病情加重，加重关节的疼痛，而且会损害到身体的肝脏系统，所以患病期间还是应该忌烟忌酒，并且可以适当做一些能力范围内的运动，增强机体免疫力。
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