风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。那患者在日常保健中可以如何做呢?
典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2～4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
风湿性关节炎日常保健
首先要加强锻炼，强身健体。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
要尤其注意避开潮湿的环境。关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
注意劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
保持良好的心态。有一些患者在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。这是在对风湿性关节炎的预防中要注意的。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
风湿性关节炎在线咨询
更多
手关节风湿的症状有哪些
类风湿关节炎的手关节表现通常有以下几点：1.晨僵，一般在早晨起床时，患者可能会感觉活动不灵活，关节僵硬，通常在活动以后会减轻，炎症的严重程度与持续时间成正比。2.关节受累的表现，可能是多关节受累和出现...
1个回答
风湿性关节炎原因是什么吗
风湿关节炎的病因至今并不非常明了，目前大多数相信其是人体自身免疫性疾病，自可视作一种慢性的综合征，表现出为外周关节的非特异性炎症，此时患病关节及其周围组织呈现出进行性摧毁，滑膜炎持久反反复复复发，可致...
1个回答
风湿性关节炎的治疗法都有哪些
应当查一下血沉、风湿三项、抗核抗体、抗CCP抗体等仔细检查看一看。风湿性关节炎，主要累及周围关节为主的自身免疫性疾病。不加干预的话会越来越严重的，是造成人群丧失劳动力和致残的主要原因之一。也可以吃一些...
1个回答
风湿性关节炎用哪些药更好
风湿性关节炎,关节疼痛是疼痛、麻木症状,建议饮食很轻,注意寒冷和温暖,更合适的云活动,建议及时挂风湿病,根据仔细检查的结果和症状和体征给风湿性关节炎症状的动用常规药物也可以双蚂蚁痰和血液循环胶囊,所含...
1个回答
类风湿性关节炎表现有哪些
类风湿性关节炎是一种系统性自身免疫性疾病，其特征为慢性、对称性和多关节非化脓性炎症。这种疾病会影响关节和关节以外的几乎所有系统。该疾病的主要表现为晨僵、对称关节肿胀和疼痛、功能障碍、关节畸形和严重残疾...
1个回答
怎么医治多年的风湿性关节炎
目前没有比较好的治疗风湿性关节炎的方法，治疗风湿性关节炎只能通过药物治疗。也可以对关节局部进行热敷，按摩热水浴，红外线，超短波热疗，增加局部血液循环，使肌肉松弛，减轻疼痛。养成良好的生活方式及习惯，坚...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
