风湿性关节炎的饮食保健，身体是革命的本钱，拥有健康的身体对于我们任何一个人来讲都是非常重要的事情，也是大家在努力追求的，可是漫漫人生路生病总是难免的，在日常生活当我们经常可以看到一些患上了风湿性关节炎的患者朋友们，他们的身体健康和正常的生活工作都受一定的影响，所以大家要重视风湿性关节炎的饮食保健。
1、要想保护好自己的身体健康，不管是风湿性关节炎的饮食还是其他患者们的饮食都是应该要要节制的。饮食要定时，定量，食物的软，硬，冷，热均要适宜，不可因担心体质虚弱，营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
2、我们的生活水平高了，很多人的口味也变重了，其实这样不利于风湿性关节炎的保健，所以风湿性关节炎的饮食宜以清淡为主。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
3、生活中的食物是多种多样的，广大风湿性关节炎病人的日常饮食也是应该洒有所禁忌的，不可盲目的胡乱吃东西。注意饮食宜忌，风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利，一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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