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风湿性关节炎患者如何正确的饮食

风湿性关节炎患者如何正确的饮食

  正确的饮食调养也是预防风湿性关节炎重点内容之一。预防风湿性关节炎饮食调养也是很重要的,下面一起来了解下正确的饮食是如何预防风湿病的:

  风湿性关节炎的饮食要如何安排

  第一、饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。这是预防风湿性关节炎的重点内容之一。

  第二、饮食宜清淡:风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

  第三、饮食不可偏嗜:鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

  第四、正确对待食补与药补:无论食补还是药补,对预防风湿性关节炎都是有益的,但**根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。

  第五、注意饮食宜忌:风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物。久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。

  饮食的重要性,想必大家通过阅读以上对预防风湿性关节炎方法的介绍,都是有所了解了。做好预防风湿性关节炎工作,是减轻这种常见疾病对健康威胁的较好方法,希望能重视起来。


【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】

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