当前位置:

专题

>

风湿性关节炎

>

风湿性关节炎的自我保养方式有哪些

风湿性关节炎的自我保养方式有哪些

  风湿性关节炎的自我保养方式有哪些?冬季是风湿病高发疾病,然而风湿性关节炎更是风湿病中常见的一种,该病不仅很难治愈,而且早期致残率非常高,所以对于风湿性关节炎我们一定要引起高度重视。专家指出,治疗风湿性关节炎的方法有很多,但是由于风湿性关节炎有很强的复发性,所以患者除了要接受常规治疗以外,还需要进行自我保养,这样才能避免风湿性关节炎二次复发,那么风湿性关节炎的自我保养方式有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

  风湿性关节炎的自我保养方式有哪些?

  精神调摄:精神因素在风湿性关节炎康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明,人类的心理活动,能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病能力,促使疾病痊愈。反之,精神创伤、情绪消沉,能引起大脑皮层的紊乱,促使疾病恶化或引起旧病复发。

  饮食调养:脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节,使疼痛加重,对风湿性关节炎的康复极为不利,因此,要限制高脂肪食物的摄入。同时,还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、**、奶制品等含有较多的蛋白质,会加重风湿性关节炎。

  功能锻炼:运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对风湿性关节炎患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但风湿性关节炎患者还是以走路锻炼为较好方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。

  风湿性关节炎的自我保养方式有哪些?关于风湿病关节炎的自我调养就给大家介绍到这里,大家千万不要忽视,如果平时调养好了,很有利于病情的好转,平时也要注意多加的锻炼,注意合理饮食,更要注意保暖,保持愉悦的心情,祝愿患有这种疾病的患者早日康复。

风湿性关节炎在线咨询

更多

风湿性关节炎与腱鞘炎的区别

腱鞘炎一般是累及小关节,与长时间劳损有关系,比如手指的反复屈伸活动,一般没有肿胀,经常伴随屈伸活动受限僵硬卡顿的情况。风湿性关节炎一般是劳累受凉风寒湿邪有关系。你的情况考虑是风湿性关节炎或者是关节软骨...

1个回答

关节风湿的症状有哪些

风湿性关节炎的症状都是出现关节疼痛,肢体疼痛,肌无力和疼痛,或者患者还会伴有发热情况。出现风湿性关节炎如果长期不治的情况下,对患者的身体和健康都有很大的伤害,也会给患者带来很大的痛苦。因此,如果一旦确...

1个回答

手关节风湿的症状有哪些

类风湿关节炎的手关节表现通常有以下几点:1.晨僵,一般在早晨起床时,患者可能会感觉活动不灵活,关节僵硬,通常在活动以后会减轻,炎症的严重程度与持续时间成正比。2.关节受累的表现,可能是多关节受累和出现...

1个回答

风湿性关节炎的早期症状有哪些

风湿性关节炎早期关节会轻微疼痛、酸痛;且遇到天气变化时特别是阴雨天气时症状可能会加重,同时关节处可能会出现肿胀等现象。风湿性关节炎起病较急,关节病变呈多发性和游走性,关节局部炎症明显,表现有红、肿、热...

1个回答

风湿性关节炎的临床表现有哪些

风湿性关节炎是一种因风湿热的表现,主要发生在青少年人身上,且起病较急。该疾病甚至可以侵犯心脏,引起风湿性心脏病,并有发热、皮下结节和皮疹等表现。风湿性关节炎的特点是关节红肿热痛明显,常发位置膝下脚踝等...

1个回答

风湿性关节炎如何治

风湿性关节炎可以抗风湿治疗,这个病如果不及时采取有效的方法进行治疗,就会发展成为慢性风湿性关节炎,从而使一些病人丧失劳动能力和生活自理能力。有的病人还有其他的并发症,就不要采取抗风湿治疗了,可以采取针...

1个回答

患有风湿性关节炎可以喝酒吗

是不能喝酒的。患上了风湿关节炎并且处于吃药治疗阶段,是不适宜喝酒的,否则酒精和药物的双重作用下会加重人体负担,导致病情加重,加重关节的疼痛,而且会损害到身体的肝脏系统,所以患病期间还是应该忌烟忌酒,并...

1个回答

创伤性踝关节炎怎么办

创伤性踝关节关节炎是由踝关节创伤后恢复不良引起的。只要及时进行治疗,大部分都能完全治疗好。可以采取热敷、按摩、密封等方法治疗踝关节,配合活血金淑膏等外用膏药。你应该减少踝关节活动,休息时适当抬高下肢,...

1个回答

风湿性关节炎用哪些药更好

风湿性关节炎,关节疼痛是疼痛、麻木症状,建议饮食很轻,注意寒冷和温暖,更合适的云活动,建议及时挂风湿病,根据仔细检查的结果和症状和体征给风湿性关节炎症状的动用常规药物也可以双蚂蚁痰和血液循环胶囊,所含...

1个回答

风湿性关节炎不可以吃什么

患上这种风湿性关节炎,不可以饮酒和咖啡、浓茶除了腌制品而且煮沸类不可以,同时辣椒闹肚子辛辣不可以,容易加重炎症再次发生。而且高脂肪不可以吃多吃豆制品,同时呢多吃菠菜黑木耳除了牛羊肉,这个需要有控制容易...

1个回答

左脚脚背疼都是什么引起的

脚属于我们生活中很重要的一个因素,脚背由跗骨组成的脚朝上的脚面,也称为跗面在拱形之间的脚趾和脚的脚踝人中间的一部分。平常生活我们可能会过度透支它引起脚背疼的原因可能是跑步、快走或者不恰当的穿鞋方式,也...

1个回答

可能关注

昆明白哪个好复美棒,昆明复美白斑医院是正规医院吗 青岛那家医院看白癜风好,青岛那家医院治疗白癜风 青岛哪家专业治白癜风,青岛哪家专业治白癜风好 看白癜风无锡好的医院,看白癜风无锡好的医院是哪家 曲靖白癜风好的治疗医院,曲靖白癜风好的治疗医院有哪些 昆明治疗白癜风得花多少钱;昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风的价格;青岛治疗白癜风的价格是多少 昆明白癜风手术费用;昆明白癜风手术费用多少 青岛治好白癜风要多少钱,治疗白癜风青岛哪家医院好 青岛白癜风的治疗价格;青岛白癜风的治疗价格是多少 青岛看创伤性白癜风多少钱;白癜风青岛哪个医院好 昆明治疗白癜风费用高不;昆明治疗白癜风费用高不高 昆明白癜风医院需要多少钱,白癜风昆明医院哪儿较好 红河白癜风专科医院(红河白癜风专科医院在哪) 青岛白癜风的治疗多少钱(青岛白癜风哪治的好) 青岛白癜风的治疗方法有哪些(青岛白癜风治疗哪家强) 青岛市哪个医院看白癜风好,青岛哪个医院治疗白癜风好 白癜风医院文山有哪些专业医院(文山较好皮肤医院在哪里) 青岛白癜风治疗的价格是多少(青岛白癜风治疗的价格是多少钱) 青岛哪家白癜风医院比较好,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 治宫颈糜烂费用 如何预防宫颈糜烂 白癜风遮盖全身 呼和浩特市妊辰纹怎么去除 呼和浩特市眼睛整形价格 呼和浩特市美容整形隆鼻 长沙哪里小儿社交障碍医院技术好 晋城市亲子鉴定中心全览(附2025年亲子鉴定地址汇总) 朔州市亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定类型全解析) 晋中市亲子鉴定中心全览(附2025年流程详解) 长沙哪个医院治疗精神障碍钱 忻州市亲子鉴定中心全览(附2025年最新鉴定指南) 长治市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 阳泉市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年最新鉴定指南) 吕梁市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年流程详解) 忻州市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 长沙老年精神障碍专治医院哪里好 运城市正规亲子鉴定机构名录(附2025年流程详解) 运城市正规亲子鉴定机构汇总(附2025年鉴定流程精解) 阳泉市正规亲子鉴定机构汇总(附2025年收费与服务详情)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。