风湿性心脏病的饮食与保健

　　风湿性心脏病患者一般可有心慌、胸闷、气短症状，且部分患者伴有全身症状，如心脏扩大、下肢肿、乏力、食欲不振等，因此除积极治疗外，在生活护理上要注意饮食、生活习惯等五方面的日常护理。

　　风湿性心脏病的日常护理

　　1、饮食：术后注意加强营养，不宜吃太咸的食物，主要是补充蛋白质和各种维生素。服用华法林抗凝的患者不宜过多或长期食用含维生素k丰富的食物，如菠菜、猪肝、胡罗卜、菜花、豌豆等。由于饮酒可以影响华法林的代谢，所以在抗凝期间不要饮酒。

　　2、服药：术后早期需要按时服用一些药物，主要是抗凝药、强心利尿药等。置换生物瓣需要在术后半年服用**低强度抗凝治疗，置换机械瓣则需要终生服用抗凝药物。

　　3、生活习惯：注意保持良好的生活习惯，少熬夜，避免劳累。

　　4、预防感染：平时可适当锻炼，增强体质，防止感冒等呼吸道炎症，如果患有牙周炎、破溃、泌尿系感染等。应该及时就医，并主动向医生讲解自己曾接受过心脏瓣膜手术，并准确提供自己目前的用药情况。

　　5、就医：一旦身体不适，应该在医生指导下用药，不可自己随便使用感冒药和抗生素等药物。

　　风湿性心脏病的饮食注意事项

　　1、性心脏病患者禁止食用苦寒及辛辣食物：风心病病人多属心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心脏负担。且这类食品能导致大便秘结，因排便困难过于用力，可加重心脏负担，甚至发生不测。

　　2、湿性心脏病患者就严格控制食盐摄入量：严格控制食盐的用量，对各种用盐腌制的食品量也应严格限制，以免造成体内水钠潴留，加重心脏的负担,造成心力衰竭等晚期风湿性心脏病症状的严重后果。

　　3、湿性心脏病患者应戒除烟酒、浓茶和咖啡：因为香烟在燃烧时，可以产生大量的一氧化碳，当一氧化碳吸入体内后，可以导致全身血管收缩，并可与血中的血红蛋白结合，使其输送氧气的功能下降，造成心肌缺血缺氧，对心脏不利。而酒、浓茶、咖啡等兴奋刺激性饮料，可使血压升高，神经系统的兴奋性增强，导致心率加快，甚至诱发心律紊乱，从而加重心脏负担，使心肌瓣膜功能受到损害。所以，风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料。

　　心脏之所以会出现胸痛的症状，主要还是因为缺血的原因，它以疼痛的形式来我们一个提醒。除了胸痛以外，同时胸闷同样也是风湿性心脏病的早期信号，如果是无缘无故出现胸闷情况的话，这个时候你就应该提高一定的警惕了，很有可能就是心肌缺血的早期信号。