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小腹胀痛的饮食保健方法有哪些

小腹胀痛的饮食保健方法有哪些

  小腹胀痛是临床中常见的一种症状,主要有以下原因:月经前后、急性肠炎、间质性膀胱炎、卵巢囊肿、子宫纤维瘤等,根据不同的病症,要有针对性治疗。

  1、红糖姜汤

  食材: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。

  做 法 : 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜盖严,再煎5分钟即可。 空腹服用,日服2次。

  红糖姜汤具有补气养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。

  2、生姜羊肉粥

  食材:生姜10克,羊肉100克,大米130克、盐3克,鸡粉少许,胡椒粉、太太乐鸡精少许。

  做 法 :将生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗净。取瓦煲一个,注入适量清水,待水开后,下入大米,用小火煲约20分钟。再加入羊肉片、姜米,调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉,续用小火煲30分钟即可食用。

  生姜羊肉粥对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐厉害者都有效。口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。体外实验,对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。

  羊肉其性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。

  3、玄胡益母草煮鸡蛋

  食材:益母草50克、玄胡20克、鸡蛋2个

  做法:益母草清洗干净,备用;玄胡清洗干净,备用;将准备好的三味材料一块放入锅中煮,鸡蛋熟后去壳然后再放回锅中煮20分钟,再次煮沸后即可吃鸡蛋并且喝汤。

  玄胡益母草煮鸡蛋具有止痛经、通经的功效,因此经常有小腹痛等症状的女性应该适当多吃。同时这款食疗方法还具有补血、悦色、润肤美容的作用。

  4、姜艾薏苡仁粥

  食材:干姜、艾叶各10克、薏苡仁30克

  做法:干姜清洗干净,备用;艾叶清洗干净,备用;薏苡仁清洗干净,备用;将干姜以及艾叶水煎取汁,然后放入清洗干净的薏苡仁,同煮至熟即可食用。

  这款姜艾薏苡仁粥的主要功效以温经、散寒、化瘀、除湿及润肤为主,尤其对部分女性常见的寒湿凝滞型痛经症状更具有极好的疗效。

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左下腹痛是什么器官?

左下腹痛一般涉及的器官有左半结肠、乙状结肠、左侧输尿管、左侧子宫附件等。 左下腹痛不如上腹痛和右下腹痛多见,并缺乏特异性,临床一般容易忽略。左下腹痛可能的病因有很多,涉及不同系统,常见的原因有左半结肠缺血性肠病、左半结肠癌、乙状结肠扭转、结肠炎症、左半结肠梗阻、乙状结肠癌等肠道疾病,左侧输尿管结石等泌尿系统疾病,左侧子宫附件病变、盆腔炎等妇科疾病也可以引起左下腹疼痛。除此之外,一些累及腹壁的疾病如肋神经炎,带状疱疹也可以引起左下腹痛。如果腰椎疾病压迫左侧腹壁神经,也可以引起左下腹痛。 总体来说,左下腹痛相对发生率低,如果腹痛发作频繁或者持续不缓解,应当及时到医院就诊治疗。

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腹痛可能是什么疾病

腹痛可能的病因有很多,常见的是消化系统的疾病或泌尿生殖系统的疾病。 腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致,也可由胸部疾病及全身性疾病所致。腹痛是临床常见的症状,不同的病因可能引起不同部位的腹痛,腹部按照四分法从脐部画一条水平线和一条垂直线,将腹痛分为四部分,右上腹痛见于急性胆囊炎、胆管炎、胆囊结石、急性梗阻性化脓性胆管炎、胆道蛔虫、先天性胆总管囊性扩张症、胆囊扭转、肝破裂、急性心肌梗死、右胸腹壁带状疱疹,右下叶大叶性肺炎等疾病。左上腹痛见于脾破裂、脾脓肿、胰腺炎、急慢性胃炎、左下叶肺炎、左胸腹壁带状疱疹等疾病。右下腹部疼痛常见的原因有阑尾炎、肠系膜淋巴结炎、胃和十二指肠溃疡穿孔、右侧输尿管结石、急性局限性肠炎(克罗恩病)、回盲部肠套叠、盲肠扭转、急性盆腔炎、右侧卵巢囊肿蒂扭转、右侧卵巢或黄体破裂、宫外孕破裂等。左侧下腹痛见于乙状结肠扭转、左侧输尿管结石、乙状结肠、直肠癌梗阻、急性盆腔炎、左侧卵巢囊肿蒂扭转、左侧卵巢或黄体破裂、宫外孕破裂等疾病。能够引起腹痛的疾病很多,当出现腹痛时应及时到正规医院就诊,以免贻误病情。

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上腹痛彩超没出现异常是怎么回事

上腹痛彩超没出现异常可能是胃肠道的疾病,彩超一般检查不出来,也可能是处于疾病的早期,脏器出现了功能性病变,尚未出现结构的异常。 上腹痛但彩超没出现异常是临床常见的情况,一般来说,上腹痛常见有急慢性胃肠炎、胆囊炎、胆石症、急性梗阻性化脓性胆管炎、肝脓肿、外伤性肝破裂、胸腹壁带状疱疹、胰腺炎、脾破裂、脾脓肿等疾病。并不是所有的疾病彩超都能检查出异常,彩超的腹部检查主要检查肝、胆、胰、脾、肾等部位,可检查出的疾病常见于胆囊、胆管结石,胆囊炎时可见胆囊增大,胆囊壁增厚。肝囊肿、肝脓肿、肝脏血管瘤等疾病。胰腺炎时也可见胰腺异常,脾脏脓肿、肾脏结石等疾病。但如果是肠痉挛、胃炎、胃溃疡等胃肠道的疾病或者急性心肌梗死、带状疱疹等,彩超就不能检查出来。有时因结石过小或疾病处于早期,尚未引起结构的改变时彩超也不能发现异常。因此,出现上腹痛时不能仅依靠彩超检查诊断,还需结合其他的检查来明确诊断。

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右上腹痛是什么病

可引起右上腹痛的原因有很多,主要是肝胆的疾病,另外心肌梗死、带状疱疹、细菌性肺炎也可引起右上腹痛。 1.肝胆疾病:如急性胆囊炎、胆管炎、胆囊结石、急性梗阻性化脓性胆管炎、胆道蛔虫、先天性胆总管囊性扩张症、胆囊扭转、肝破裂、肝癌等疾病。可出现右侧上腹部的疼痛,其中胆道蛔虫症表现为钻顶样疼痛,炎症性疾病可伴有发热症状,胆石症常为阵发性绞痛,疼痛剧烈,致使患者辗转不安,如伴随胆道梗阻性可出现黄疸、发热或Murphy征阳性。通常胆囊炎或胆石症发病前常有进食油腻食物史。 2.右侧胸腹壁的带状疱疹、腹壁挫伤可引起腹部的疼痛。 3.其他,右下肺的细菌性肺炎、急性心肌梗死也可引起右上腹牵涉性痛。由于结肠肝曲位于右上腹,因此有时结肠癌亦会出现右上腹痛。 因此需进行详细的病史采集、体格检查、血常规、尿常规、便常规、血淀粉酶、尿淀粉酶、肝功能、腹部B超、X线片、胃肠镜、CT、磁共振成像、心电图、组织病理学等检查明确诊断。

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左上腹痛是什么原因

左上腹痛的原因可能是胰腺炎、脾破裂、急慢性胃炎、胃溃疡、左上腹壁带状疱疹等原因。 左上腹痛是临床常见的症状,是指通过脐部画一条水平线和一条垂直线,分成四个区域的左上腹部,左上腹部包含的脏器有肝左叶、脾、胃、小肠、胰体、胰尾、左肾、结肠脾曲、部分横结肠、腹主动脉、大网膜等。常见的引起左上腹痛的原因有急性胰腺炎、胰腺癌、脾破裂、脾脓肿、急性脾蒂扭转、急慢性胃炎等疾病。急慢性胃炎可伴有反酸、胃灼热等症状,急性胰腺炎腹痛可放射至后背部,并伴有血尿淀粉酶的升高,胰腺癌影像学检查可见占位性病变,脾破裂通常为外伤导致的。还有可能是结肠脾曲肿瘤、泌尿系结石、急性心肌梗死等。另外,腹壁的疾病也会引起腹痛,常被忽略,如腹壁的带状疱疹,通常起病时首先表现为腹部疼痛,皮肤尚未引起改变,出现疱疹,但带状疱疹位于腹壁,疼痛定位应较准确。出现左上腹痛时应及时到正规医院诊治,查明原因,及时治疗。

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腹痛可能是什么引起的

由于腹腔内内脏器官众多,所以引起腹痛的原因也有多种,胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤、肠炎、肠道肿瘤可引起腹痛的出现,这种腹痛常会伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻的发生,肝胆疾病也会引起腹痛,并常常会伴有大便成陶土色、发热、厌油腻的症状。急性阑尾炎会引起右下腹的剧烈疼痛,急性胰腺炎常常会伴有脂肪泻并有时会引起胸部的疼痛。泌尿系统疾病会引起下腹坠痛。

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