腹痛是指人体胃脘一下,耻骨联合以上(耻骨毛际以上)部位的定期或者不定的疼痛。一般多由于感受六邪(风 寒 暑 湿 燥 火),或者虫积,饮食水谷不消化(食滞),气滞血瘀,气血亏虚,经脉堵塞气血失养等原因。在广大人群当中极为常见!
一般症状分型:
1、寒邪内积:表现较为急剧,发作时疼痛时间长,遇暖则稍微缓解,遇冷则更为严重,且伴有肠鸣腹泻,四肢温度偏凉
2、脾阳虚损:隐约腹痛绵绵时间长,偶尔轻偶尔重,疼痛的时候喜按,精神倦怠疲乏,偶尔气短,表现为溏便。
3、饮食水谷不化:腹胀,自觉满闷,疼痛不喜按,食欲不振,消化不良,偶尔打嗝有食物味道,泛酸。腹泻后疼痛能缓解,也有情况表现为便秘。
4、气血瘀滞:腹部胀满疼痛,重则呕吐,容易受到情绪影响,发怒的时候疼的更厉害,而且疼的位置比较固定,食欲不振。
要点分析:
5、热痛:一般集中在肚脐周围,饮食喜欢偏冷。淤血痛:小腹刺疼,怕按,经常在夜间加重。气滞痛:时轻时重,排气后稍有缓解,偶尔伴有胸胁不舒服。伤食疼痛:痛则欲便,排便后能缓解一些。
建议:保持良好的饮食起居规律,杜绝饮食无度暴饮暴食等不良习惯,平时足三里,上脘穴,中脘穴,下脘穴,关元,中极穴,大横穴,水分穴可以经常揉动用以预防和缓解。
【本文由执业医师 柳泉名供稿】
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