骨折是一种在老年人中比较常见、多发的疾病，是一种致残率非常高的老年性疾病。合理的饮食对骨折的愈合有着非常重要的作用。那么，老年人骨折吃什么好呢?
骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。那老年人骨折吃什么好?病人要多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。
骨折的中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期。老年人骨折吃什么好?病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期，即骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。老年人骨折吃什么好?应多吃牛奶、蔬菜、水果。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。
老年骨折病人要特别注意饮食，这对骨折愈合是非常有帮助的，家人可多关注这方面的知识，以便老年骨折更好更快的恢复。
通过以上内容的介绍，相信大家对于老年人骨折吃什么好已经有了一定的了解。提醒大家注意饮食，以便疾病能更快恢复。
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压缩性骨折要怎么治疗
分解骨折的患者大多数是因为本身就有拥有着骨质疏松的情况，之后再加上外力作用就再次发生了骨折，最好去医院仔细检查骨折的程度，遵医嘱治疗，如果是严重的骨折就需要有手术治疗了，平时注意多食用含有钙的食物，加快骨的结疤。发现疾病患者朋友应当保持良好的心态，用积极的心态去面对疾病，只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，相信这样能将疾病赶走。
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胸椎一压缩性骨折怎么护理
严格平躺卧床休息，不能够下炕运动，翻身要在家人的帮助下翻身，始终保持脊柱在一条直线上，不能够使腰部跳跃，卧床期间可以运动身体其他关节，比如说抬腿锻练等，饮食上以易消化的食物为基础，不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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腰椎骨折手术后怎么护理
一般来说只要是做完了手术基本是绝不会有什么问题的，你现在的这个情况较好是再卧床休息一段时间。平时可以做许多简单的运动，但是缓解不能够来累到自己，每天较好是做身体的推拿和搓揉。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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颈椎骨折和胸椎骨折会有什么症状
一般只会有疼痛的表现，最好去医院做仔细的仔细检查，确认骨折的严重程度，如果是轻微的骨折可以采用保守治疗，及时补充钙，加快骨折的结疤，如果是严重的骨折就最好去医院做手术治疗比较好。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。
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脚踝骨折过早走路有什么后遗症
一般骨折患者需要有进行休养，活动量是需要有一步一步慢慢增强的，过早进行走路会有再次骨折的迹象，建议还是卧床歇息，始终保持营养的充足，可以用冷敷的方法敷在患处，还可以使用一些活血化瘀的药物进行缓解疼痛和浮肿的现象。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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骨折后恢复需要注意的问题是什么
一般是需要有用石膏对骨折的部位实施固定的，在骨折之后及时的卧床，留意调养，增加活动量，留意局部的卫生，留意增强营养，消化钙质，不要食用辛辣刺激的食物，积极的去医院复检。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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