改善肝功能肝腹水患者饮食有招

　　肝腹水患者在治疗期间要多注意休息，不要从事过重的体力活动，每日保证8个小时以上的睡眠，避免劳累，逐渐增加自身的活动量，提高机体的免疫功能，从而促进肝细胞再生参加体育锻炼;要保持心情舒畅，避免忧伤，多参加文娱活动，达到增强体质，提高机体抗病能力，促进肝脏功能恢复与肝细胞再生。在保持良好的作息习惯时，患者的饮食也是众多医学专家研究的重点方向，保持好的饮食习惯，并且积极的进行复诊和检查，确保了解自己的病情发展。

　　肝腹水患者的食疗：

　　**莲藕汁

　　莲藕本身生长在水里有较好的清热解毒作用，在面临肝腹水的困扰时，可以选择600g莲藕分3次使用，将藕彻底的清洗干净，去除淤泥，然后切成小块并且加入600ml左右的清水开始熬煮，一直等到汁水开始变少后，将汁水倒出，大概可取40ml左右汤汁。

　　而后选择1只土**，将**打破并且放置到40ml左右的藕汁里，这之后可以放入锅里蒸熟，熟后即可食用。有十分好的清热作用，并且有散瘀的好疗效，对于肝腹水严重甚至出现出血的患者较为适宜。

　　**马齿苋

　　在农村许多肝腹水患者的亲人都在地里寻找马齿苋，实际上这是在民间流传已久的偏方，并且具有科学依据。所以患者可以选择马齿苋和**进食，马齿苋640g左右，清洗之后加入500ml的清水，然后开始熬煮汤汁，一直到汤汁浓缩至350ml左右就可以起锅，并且用这300ml的汤汁去煮**。

　　肝腹水的饮食保健：

　　合理应用蛋白质

　　为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%,特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。但是一定要注意不能过多的补充，一旦过量容易引起肝昏迷现象。

　　供给充足的碳水化合物

　　碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担;碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量，使其用于肝组织的构成和增生，以保护肝脏。防止毒素对肝细胞损害，每天可吃淀粉类食物350克~450克。

　　肝腹水患者要保证维生素的供给

　　维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故在腹水时应补充大量的维生素

　　多吃含锌、镁丰富的食物

　　肝硬化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

　　求医网温馨提示：当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食，钠应限制在500毫克左右。禁食含钠较多的食物。

　　【参考文献：《肝病防治一本通》《肝病怎么吃》】

改善肝功能 肝腹水患者饮食有招

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