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人们要时刻了解关节炎的护理方法

人们要时刻了解关节炎的护理方法

  关节炎是骨科疾病里较为常见的一种,一般会对身体造成一定的伤害。而患者若不及时结合关节炎的护理方法,就可能会影响到病情发展。因此大家要提前了解关节炎的护理方法,才能更好的控制病情。下面就来介绍关节炎的护理有哪些具体措施。

  关节炎的护理有:

  1、要特别注意避免关节的机械性损伤,尽量减少关节的负重和磨损,如膝、踝关节的骨性关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯,长时间下蹲、站立、跪位和爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动,尤其在关节肿胀时更应避免。这些关节炎的护理是较为常见的。

  2、进行病患关节肌肉锻炼,使肌肉运动协调和肌力增强,可减轻关节症状,增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性,保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力,有利于病情恢复和疾病控制。这也属于关节炎的护理措施。

  以上所说的内容就是关节炎的护理,希望大家能一一了解。只要结合上述关节炎的护理方法,就可以让患者更好的配合治疗,到时想要缓解病情就不怎么难了。所以要想患者早点痊愈,就请大家谨记这些关节炎的护理措施。祝各位患者能早日康复。

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