对于股骨头坏死保养至关重要，患者一般除了治疗以外还要重视日常的保健，患者应该在饮食上和锻炼上下功夫，这样能够促进患者疾病的痊愈!
1、含钙的食物多吃。我们都知道，生长的骨和维修需要钙促进。多吃含钙量高的食物，补钙：股骨头坏死患者不同程度的骨矿物质含量，即钙含量的变化。理由充足的每日钙的需要，可以弥补损失的骨矿物质含量。在日常食品，钙是最丰富的乳制品，如牛奶、冰淇淋、酸奶;在鱼、虾和海鲜等。还富含钙的食物。
股骨头坏死患者应怎样搭配食物
2、适当搭配主食。股骨头坏死的主食大米、面条、谷物为主，但它应该注意品种多样，搭配适当的程度。健康的饮食促进疾病治愈。
3、辛辣刺激性食物少吃。股骨头坏死患者要注意怎样搭配食物?辛辣刺激性食物是非常糟糕的对许多疾病，股骨头坏死的饮食也不宜超过忌食辛辣刺激性的食物。
4、减少甘厚味食物。甘厚味的食品过食，可以导致增加病人血脂、血粘度增加，血流缓慢但不利于恢复股骨头的;同时，可以导致患者活动减少。
5、酒类食物少摄入。饮酒，酒精引起股骨头坏死。所以葡萄酒没有食物恢复股骨头坏死。然而，食用少量的酒可以软化血管。
股骨头坏死不适宜吃：高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物，食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等，少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。
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激素性股骨头坏死治疗
激素性股骨头坏死的治疗主要分两大方面，一方面是保守治疗，另一方面是手术治疗。保守治疗的方法是减轻负重，可以扶双拐或者是用拐杖。减少活动或者是卧床，改善股骨头的血运可以用一些改善循环的药物，可以用一些中药比如说丹参或者是川芎之类的药物。可以使用一些物理治疗的办法，比如说理疗、烤电或者使用冲击波治疗。手术最常用的办法就是股骨头的髓芯减压然后植骨，其他的手术办法还可以包括肌骨瓣的移植，比如说股方肌的肌骨瓣或者髂骨的肌骨瓣。
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股骨头坏死
股骨头坏死的原因临床上常见的主要有以下几方面：第一，股骨颈骨折。股骨颈骨折容易造成股骨头供血破坏，导致缺血性坏死。第二，长期酗酒。酒精容易损伤血管内皮细胞，且导致血管中脂质代谢异常、毛细血管堵塞，而影响股骨头血供。第三，长期使用糖皮质激素。也会造成血管闭塞，股骨头血供异常。第四，减压病、镰状细胞贫血等一些较少见的原因。 建议有上述高危因素的患者出现髋关节部位持续疼痛，要提高警惕，需要尽早去医院通过髋关节部位的x线或核磁共振检查，排除股骨头坏死。尽早发现的话，用一些方法治疗，尽可能保全髋关节。
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激素引起股骨头坏死怎么办
，激素性股骨头坏死患者要尽早救治，救治的越早康复的期望越大。患者首先要确认自己的病情发展到哪个阶段，根据自己的病情决定擅长的治疗方案，如果是早期患者建议采取TEP多維再建疗法保守救治，中期患者建议采取CI可视血管插手融通术+髓芯排毒救治，晚期患者建议考量无柄髋关节置换术救治。特别声明注意保暖，饮食上一定要注意高蛋白饮食，高钙饮食。
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激素性股骨头坏死能治吗
你好，激素性股骨头坏死可以救治，三期患者建议采取CI可视血管融通术配以髓芯排毒救治，在减低疼痛的同时最大限度贯通股骨头供血动脉，从根源上摆平了股骨头坏死、疼痛的问题。患者要树起战胜疾病的信心，积极互相配合医生救治。特别注意平时一定要保持心情舒畅，避免情绪激动，注意合理饮食。
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股骨头坏死手术后注意事项有哪些？
股骨头坏死在康复过程中应留意： 1、增强髖部的自我保护意识。 2、走路时要脚下留心、防止摔交，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地穿行时，要留意鞋底防滑。 3、在体育活动之前，要充分作好髖部的准本运动，以感觉自身发烫、四肢灵活为度。 4、股骨颈骨折术后，切勿提早下炕穿行、载重。禁酒令及含酒精类饮料； 5、低脂、低胆固醇饮食； 6、不管患什么病，要尽量避免少用或用不着激素类药物。 但是股骨头坏死化脓不建议手术救治的，手术救治股骨头坏死风险较大，费用高，术后并发症较多，股骨头坏死建议采取保守救治，患者救治股骨头坏死应当到国家正规的三甲医院检查和救治。需求注意多吃一些富含维生素和高钙类的食物，适当的进行户外活动晒晒太阳。
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如何从病史中诊断股骨头坏死？
在所有的确诊标准中，病史是个最重要标准。股骨头缺血坏死的再次发生往往有个与骨坏死有关高危因素，比如激素服食史、吸毒史、髋关节外伤骨折史，这些高危因素核计占所有骨坏死的90％--95％。在查体时应当重点找寻个有关的危险因素。如果没上述高危因素，首先不要考量股骨头缺血坏死。需要声明注意要注意休息，禁止活动患处，要多吃一些有营养的物质。
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