专家解读股骨头坏死的饮食

　　股骨头坏死给病患带来了很多身体上的痛苦和心理上的压力，严重的还影响病患的日常行动，护理对患者的康复也非常重要。那么股骨头坏死的护理要点有哪些呢?

　　专家指出股骨头坏死患者术后要注意适当的卧床休息，而对于床的选择也是有一定要求的。具体的股骨头坏死患者术后护理要点有哪些呢?具体的术后患者仰卧位，床上铺气垫，减轻身体突出部位的局部压力，两腿间置一软枕，患肢呈外展中立位，在患肢腘窝处垫一软垫，使髋、膝关节屈曲10°-15°，防止股直肌压迫血管吻合处。

　　术后患肢采取平卧外展20°-30°中立位加皮牵引治疗，采用“三不”原则：不负重、不盘腿、不健侧;外展中立位，尽**可能防止带血管蒂股前外侧筋膜瓣血管蒂扭曲或受压，严密观察患肢趾端血液循环及感觉情况，翻身时避免患肢受压。

　　此时，为了让患者的病情护理更全面，还要预防感染，因为术后护理不当很容易出现感染的问题。股骨头坏死患者术后护理要点有哪些呢?鼓励患者做深呼吸，有痰及时咳出，防止肺部感染;必要时给予雾化吸入;鼓励患者多饮水，勤排尿，以促进新陈代谢，减少残余尿，防止泌尿系感染，留置导尿者做好尿管的护理。

　　股骨头坏死的患者需要比较长时间的休养，因此日常的饮食对尽快的**股骨头坏死也是有着一定的辅助作用的。那么，股骨头坏死的饮食注意事项哪些呢?

　　在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质——磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。

　　牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

　　海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。

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