**股骨头坏死饮食调理很关键

　　如今有很多的老年人会患上股骨头坏死，得了这种疾病这给他们的生活带来了很大影响，与此同时承受的痛苦也非常大，很多的患者朋友在出现疾病之后，都觉得治疗就会变好的，其实这并不是这么简单，对股骨头坏死，患者朋友们一直都忽视了饮食的调理问题，这样疾病的恢复就变得非常的慢了，其实**股骨头坏死，饮食调理很关键的。接下来我们来看具体介绍。

　　**股骨头坏死，饮食调理很关键。

　　第一、合理调配，全面配伍。

　　饮食的种类繁多，所含成分不尽相同，只有做到各种食物合理搭配，才能使人体得到各种不同的营养物质，满足生理需要。因此，全面的饮食，充足的营养，是保证股骨头坏死患者康复的必要条件。以谷类为主食品，肉类为副食品，用蔬菜来充实，以水果为辅助。不注意食品的合理搭配，会影响营养物质的摄取，导致营养不良、抵抗力低下，影响疾病康复。而长期缺乏蔬菜水果，维生素不足易发生口腔溃疡及皮肤病。

　　第二、一定要五味调和

　　食物的酸、甜、苦、咸、辛多种味道，对人体作用不同，因此我们一定要注意，五味调和得当，可促进食欲，帮助消化**股骨头坏死。

　　食物的五味还有互相制约和生化的作用。相信很多的朋友都是知道的，运用到烹调方法中，不仅使食物味道鲜美，亦缓和各种食物不彩虹味的过偏。如根据“酸胜辛”的原理，在辛辣的食物中加入酸味，如炒辣椒时加入少许醋，就会减少辣味;根据“甘和酸”的原理，在酸梅汤或西红柿汤中加入白糖，就能减少酸味治疗股骨头坏死。

　　第三、烹调有方，饮食合理。

　　合理的烹调可使食物色香味俱全，不仅增加食欲，而且有益**股骨头坏死。除一般烹调技术外，中医学还主张调和寒热，提倡食物温热、熟软，禁止生冷、黏硬。寒为阴，热为阳，辛甘味多为热性，酸苦咸味多为寒性，烹调食物时要调和寒热。体质偏寒之人，烹调食物宜多用姜、椒、葱、蒜调味;体质偏热之人，**股骨头坏死则少用辛辣之品，多食用清淡、寒凉之物，如素菜、水果、瓜类之品。

　　寒性食物，加入胡椒、花椒、茴香、八角、干姜、肉桂等辛辣的调味品，可克制寒性太过，如炒苦瓜时加入少量辣椒，可防苦瓜寒凉太过;烹调鱼、虾、蟹等寒性食物，佐以姜、葱、酒类温性调味品;热性食物，加入青菜、冬瓜、笋等甘润之品，则可缓和温阳食物热性之过，如在火锅中加入冬钛、萝卜、皮蛋之品**股骨头坏死。

　　**股骨头坏死，饮食调理很关键。以上介绍的股骨头坏死的食疗就是这么多了，其实食疗对患者们的病情是有一定的帮助的，但是不能够做为主要的治疗股骨头坏死的方法，大家要是想治好这个疾病，那么就**要采取一个比较正确的治疗方法，这样到最后的效果才会非常的明显。

**股骨头坏死 饮食调理很关键

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