宫颈糜烂多出现于有性生活的女性，所以这样的女性一定要多注意自己的问题，一旦发现自己出现了宫颈糜烂的征兆，就要及时治疗，并在平时为自己做好自我护理工作。掌握下面的几个常识，可以让宫颈糜烂患者更好的呵护自己。
宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈阴道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾病。此病症状为白带增多，腰痛，下腹部坠痛等，而且此病在月经前、排便及性交时会加重。女性较容易患此病。宫颈糜烂自我护理相对很简单，但是用处很多。
宫颈糜烂自我护理常识一：饮食宜清淡
多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
宫颈糜烂自我护理常识二：注意各关键时期的卫生保健
因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
宫颈糜烂自我护理常识三：保持外阴清洁
保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。
宫颈糜烂自我护理常识四：必要时采用手术治疗
根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。
宫颈糜烂自我护理常识五：中药疗法
①五月霜9克，麦麸草6克，羊膻适量。煎汤服用，也可用于滴虫性阴道炎。
②云南白药10克。用甘油调成软膏状，将软膏涂于带线棉球上，塞人阴道，紧贴宫颈糜烂处，12小时后，牵线将棉球取出(上药前应先将阴道冲洗干净)，3天上药1次，5次1疗程，用药期间避免性生活。
上面就是宫颈糜烂患者自我护理的五点需要注意的常识了，您学会了吗?希望您能正确的对待宫颈糜烂，对于健康的女性，小编也提醒您，预防妇科疾病，可以平常多进行体检，对身体健康很有帮助。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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