宫颈松弛属于常见的妇科疾病，容易导致患者流产、不孕，所以当宫颈松弛出现后要及时采取治疗措施，同时也注重合理饮食，因为合理饮食会有利于宫颈松弛的恢复。宫颈松弛患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。可多吃芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
合理饮食 可以帮助你轻松解决宫颈松弛的困扰：
1、蒲公英瘦肉汤
瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈松弛。
2、三妙鹌鹑汤
肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型宫颈松弛。
3、鸡冠花瘦肉汤
鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣(去核)、猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量引用。具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型宫颈松弛。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带;红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同选用。
以上就是“合理饮食 可以帮助你轻松解决宫颈松弛的困扰”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。专家提醒宫颈松弛的女性，此病若能提早治疗，可服用药物促进子宫管的紧张度，以后仍可继续怀孕。
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