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如何进行股骨头坏死的护理工作

如何进行股骨头坏死的护理工作

  怎么进行股骨头坏死的护理工作?随着我们的人口增多,股骨头坏死就成为了我们常见疾病之一,它给我们的生活和家庭带来了很多困扰,想要摆脱疾病,就要尽早治疗,治疗固然是关键,它治疗后的护理更不能忽视。那么,怎么进行股骨头坏死的护理工作?

  怎么进行股骨头坏死的护理工作?

  1、坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。

  2、卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。

  3、扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。

  4、内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。

  5、立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。

  6、坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

  7、如果要进行体育运动,那么做好在运动之前做好充分的准备工作,感觉身体发热、肢灵活为度。为了避免疾病再次复发,要注意不要过重的活,这也是股骨头坏死的护理方法之一。

  8、要注意在日常生活中加强室内功能锻炼,要关注天气变化,避免出现外伤的情况。

  9、要注意戒酒戒烟,激素类药物不要轻易服用。

  10、常生活中适当的进行功能锻炼,注意给身体补充足够的钙物质,如果是费用维生素D,一定要注意在医生的指导下进行。

  怎么进行股骨头坏死的护理工作?以上就是小编给大家的详细解析了,相信大家对股骨头坏死的护理已经了解了,希望能对各位患者朋友有帮助。

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