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肩周炎的康复疗法

肩周炎的康复疗法

  肩周炎是肩部关节发生的炎症,多以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。好发于50岁左右女性,多见于体力劳动者。下面主要介绍肩周炎在不同时期的康复治疗方法。

  1.急性期

  通常采取固定和镇痛的措施,以解除病人疼痛,常用三角巾悬吊,对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。

  2.慢性期

  此时出现肩关节功能障碍。多以功能锻炼和按摩为主,配合理疗进行治疗。

  肩周炎康复治疗方法:医疗体操。

  (l)手臂练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举。

  (2)手指练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。

  (3)患侧手臂练习:病侧手于体后,上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便,可用健侧手帮助患侧手上抬。

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