当前位置:

专题

>

骨科康复

>

人们要尽量掌握些骨折的预防方法

人们要尽量掌握些骨折的预防方法

  近几年,骨折的出现率也越老越高,给我国患者的生活带来了很多不必要的麻烦。如果再不做好骨折的预防工作,就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要提前了解骨折的预防方法,才能防御好此病。下面就来看看骨折的预防有哪些具体措施。

  骨折的预防有:

  1、居家安全:百分之七十五的跌倒发生在自己的家中,尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。这种骨折的预防是比较常见的。

  2、外在保护器:最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。这也属于骨折的预防措施。

  3、鼓励多活动:适度的运动一方面可以强化骨骼强度,另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感,减少跌倒发生的机会。这也是骨折的预防方法之一。

  以上所说的内容就是骨折的预防,希望大家能一一了解。只要结合上述骨折的预防方法,就可以让人们尽量摆脱此病的干扰,到时就能大大降低其发病率。当然患者要想控制病情,也要多多学习这些骨折的预防措施。最后祝各位患者能早日康复。

骨科康复在线咨询

更多

老人摔跤骨折怎么治疗

老年人摔跤之后出现局部骨折的问题,不排除是骨质疏松引起的这种症状,具体的处理首先要对局部进行固制订动休息,防止继续活动导致损伤加重,然后进行拍片确诊具体的损伤情况和骨折的类型。尽早进行针对性的治疗方法...

1个回答

老人摔到腰部该怎么办

老人腰部摔伤,这种情况要注意骨折的问题,因为老年人骨质疏松比较明显。首先是需要完善腰部的x片检查,可以初步判断有无明显的骨折,进一步可以完善磁共振检查确定是否为新鲜骨折。如果是腰椎骨折,可以选择椎体成...

1个回答

老人摔倒我们应该怎么办

年龄大的患者,如果意外跌倒,首先要确定一下病人是否意识存在,是否存在心脏病发作或者是脑血管疾病意外。出现类似这种情况,需要拨打120。除此之外,如果病人意识清楚,要注意病人有没有疼痛的地方,如果是手掌...

1个回答

骨折好了肌肉疼什么原因

骨折愈合之后,有可能留下后遗症或者是保养不当引起周围血液循环不好而出现疼痛,到医院拍x光片排除是骨头错位,如果骨头没错位可以做下针灸理疗缓解疼痛,一般骨折部位是不会出现疼痛的情况了。如果突然出现,建议...

1个回答

骨外伤手术后吃什么好得快

骨折以后患者可以选择多吃一些蛋白质含量比较高的食物,这些食物有助于伤口更快的恢复,同时可以选择吃一些补钙的药物,比如钙片,或者芝麻酱以及花生酱补充钙质,有利于骨折进一步的恢复,除了上述因素以外,一些维...

1个回答

头外伤和脑外伤的区别有什么

头外伤和脑外伤一般是没有多大区别的,都是由于出现了重创,或者是出现了脑震荡所形成的。出现了头外伤可能会导致头晕和疼痛的情况发生,也有可能会导致出现记忆力模糊,或者是引起出现乏力的情况。平时尽量注意保护...

1个回答

骨科术后吃什么比较有营养

骨科手术之后,可以多吃含锌以及蛋白质高的食物。多吃一些含有锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带...

1个回答

骨科手术术后吃什么补品

骨科手术之后,可以多吃含锌以及蛋白质高的食物。多吃一些含有锌的食物,含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带,还可以多吃一些含有蛋白质的食物,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。...

1个回答

骨科手术后喝什么汤好

骨科手术治疗后主要是吃些高蛋白的食物,比如鱼汤,鸡汤,然后就是钙质丰富的食物,比如牛奶,瘦肉等,还可以适当的多喝骨头汤等。另外就是具有一定的活血化瘀作用的食物比如山药,当归,田七等也可以炖汤食用,有助...

1个回答

骨科手术后饮食要注意什么

做了骨科手术后,忌吃辛辣刺激的食物,饮食一定要清淡,不要吃辣椒、生姜等等比较刺激的食物。正常体质的患者海鲜类的食物尽量少吃,如果你是过敏体质的患者建议不要吃海鲜类的食物,不然很容易就会过敏,影响伤口...

1个回答

锁骨两边高低不同做手术吗

需及时矫正,必要时模具辅助治疗、手术。要是先天发育不良,应该尽早进行姿势的矫正,以免影响儿童胸廓发育,导致畸形后进而影响心肺功能。其二、是肩锁关节脱位、半脱位,需尽早就医,在专业医师的帮助下进行关节复...

1个回答

可能关注

青岛哪家医院能治好白癜风,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 迪庆白癜风哪家好?;迪庆白癜风哪家好? 昆明治白癜风大概多少钱,昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风要多少钱;青岛白癜风治疗哪家强 青岛哪里治疗白癜风医院,青岛哪家医院治疗白癜风好 青岛看白颠风费用,青岛看白癜风的大医院 昆明市治疗白癜风价格是多少(昆明市治疗白癜风价格是多少钱) 红河白癜风较好的医院是哪家,红河白癜风较好的医院是哪家医院 昆明白癜风治疗的价格是多少(昆明白癜风治疗的价格是多少钱) 吴川8家亲子鉴定推荐机构名单—附2025年更新地址 廉江优秀亲子鉴定机构一览-附20258家年中心合集 2025年收藏!雷州8家能做亲子鉴定办理正规机构一览 济阳新10家亲子鉴定中心2025年汇总 济南章丘办理亲子鉴定中心列表-2025年更新 2025年长清专业亲子鉴定中心机构地址一览 巴中白癜风医院简介 视网膜炎是怎么治疗的 治疗心脏病哪里的医院好 特色中医治疗心脏病 得视网膜炎怎么治疗 赤峰比较好的白癜风医院电话 中医治疗心脏病的医院 成人视网膜炎看什么科 内蒙古白癜风报销 津南区白癜风医院咨询 白癜风表面有什么杆菌 稀莶草治白癜风 近视视网膜脱落 中医一附院白癜风 白癜风可以吃石花菜 早期白癜风有什么优势 白癜风需要吃啥蔬菜 新生婴儿会得白癜风么

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。