通常颈椎病是渐行性加剧的，尤其是当患者的年纪增大之后，接受的苦楚也会比拟大，颈椎间盘杰出医治有手术和非手术医治办法，可是对通常患者来说，应该优选非手术医治。其间牵引是最常选用的颈椎病治疗办法之一。
1、牵引的姿态。牵引可以本人进行，也可以到医院里进行，可选择舒畅的姿态，体位可采纳坐位或卧位，为了便利，多取稳妥的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，防止过伸。需求患者充沛放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感受舒服，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近笔直姿位，忌前屈牵引。
2、分量和时刻。分量和时刻也是很要害的两个要素，分量的巨细应该依据患者的状况断定，常用的牵引分量差异很大，可自患者本身体重的1/10至1 /5，大都用6-7kg，开始时用较小分量以利患者习惯。每次牵引近结束时患者应有显着的颈部受牵伸感受，但无特别不适，如这种感受不显着，分量应酌情添加。每次牵引持续时刻通常为20-30分钟。牵引分量与持续时刻可作不一样的组合，通常牵引分量较大时持续时刻较短，牵引分量较小时持续时刻较长。
以上分析了经过牵引进行颈椎病治疗的一些注意事项，牵引是一种比拟好的保存医治办法，若是比拟对症的话，患者的苦楚会当即得到非常大的减轻，所以深受一些患者的喜爱，可是一定要防止因而受伤。
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