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改善过敏性鼻炎 饮食帮助最可靠

改善过敏性鼻炎 饮食帮助最可靠

  过敏性鼻炎患者应该有一个适中的生活环境,不能过于干净也不能过于脏乱,因为在太干净的环境中人的抵御能力得不到锻炼,反而更容易生病,小孩适当地玩些泥巴之类的,可能反而会促进相应抗体的形成,从而达到预防过敏性鼻炎的效果。下面我们一起来了解一下关于过敏性鼻炎食疗治疗方法。

  过敏性鼻炎的饮食疗法:

  1、生苦杏仁

  捣烂然后塞鼻内,也可加蜂蜜,然后就可以了,长期的服用是可以起到治疗鼻炎的作用。

  2、大葱半夏膏

  取半夏6克,大葱10克,冰片少许,研为细末、过筛,将半夏烘干,加入冰片调匀,适用于鼻塞者,对过敏性鼻炎当然是有效果的。

  3、辛夷豆腐汤

  豆腐汤是大家经常喝的东西,与辛夷一起做有这么大的功效吗?具体做法如下:豆腐250克,辛夷15克,同煮。适用于头痛、鼻塞、流涕者。为鼻炎而发愁的朋友可以试一试。

  4、红枣苍耳汤

  这道汤的具体做法是,取苍耳子9克同煮汤,红枣10枚,饮汤食枣,这道汤是经过验证的、对过敏性鼻炎有治疗作用的,简单实用。

  过敏性鼻炎的饮食原则:

  1、平时注意多吃补益肺气之物,如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等。

  2、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

  3、忌食寒凉生冷食物,中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

  求医网温馨提示:由于不少患者担心西药副作用大,因此市场上一些治疗过敏性鼻炎的药物便打出“中药制成”的旗号,其实很多号称中药的鼻炎药物里面都含有西药成分,比如麻黄碱。而且一些号称是中药的鼻炎药物里并无注明原料,用久了患者可能会对这些药物产生依赖性,不喷就会鼻塞。长期使用的话可能会引发药物性鼻炎,导致血管失去弹性。有些患者就是在市场上随意买各类鼻炎药物,长期使用反而引发药物性鼻炎。

  【参考文献:《过敏性鼻炎早防早治》《过敏性鼻炎自我疗法》】

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