有过敏家族史，本身有哮喘性疾病，或经常接触过敏原，如花粉、化学物质、尘螨、动物皮屑等的人都是过敏性鼻炎的高发人群。因感冒、睡眠不足、劳累、病毒感染等原因，导致人体免疫力下降，或由于天冷，室内通风机会减少，导致室内过敏原浓度增加，也易引发过敏性鼻炎。那么应该怎样预防过敏性鼻炎?
接下来咱们详细的来解释下应该怎样预防过敏性鼻炎
1.躲。即远离过敏原。当出现过敏不适时，最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，最好立即到医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。
2.洗。冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。
3.练。在天气晴好时适当加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。
4.吃。少吃寒凉食物，多吃富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物，最好品尝着进食。应注意过敏性鼻炎与感冒的鉴别，过敏性鼻炎患者会出现连续不断地打喷嚏、流清涕等症状，同时，它发病时会表现出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙痒，还常伴有头晕、头痛等症状。轻度过敏性鼻炎常与身体其他器官的过敏并存。因此，一旦出现相关症状最好及时就医，别自行用药。
【本文由深圳百合医院供稿】
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过敏性鼻炎引起头疼
若因过敏性鼻炎而引起疼痛，一般是由于鼻腔粘膜水肿较严重时，病人会出现较重的呼吸困难。还有一种是过敏性鼻炎，由于没有得到及时治疗，导致了不同程度的鼻窦炎，也会导致患者不同程度的头痛。主要治疗方法就是对症使用鼻喷雾剂，如常用的雷诺考特或内舒拿，如果伴有鼻窦炎，还可以选择对症使用抗生素，然后再用生理盐水冲洗鼻腔。
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过敏性鼻炎引起咽喉炎
过敏性鼻炎导致的咽炎在临床上有时会出现。过敏性鼻炎有几种表现：鼻子发痒、打喷嚏、分泌物增多和鼻塞。一方面，因为鼻子和喉咙相连，所以一些分泌物会流到咽部。另一方面是过敏性鼻炎和鼻甲发炎，导致鼻塞，严重堵塞，被动使用口呼吸，因为咽部空气不湿，所以咽炎引起损伤和炎症。因此，一方面炎症物质流向咽部；另一方面，它们被迫通过口腔呼吸，吸入潮湿的空气，影响咽屏障，从而引起的咽炎。对于过敏性皮炎造成的咽炎，以治疗过敏性鼻炎为主，得不到过敏性鼻炎不处理，应到正规医院就诊，再根据情况进行针对性的治疗，避免过敏性鼻炎和咽炎。
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儿童过敏性鼻炎哮喘综合症治疗
过敏性鼻炎可能大,建议你防止感冒,口服药抗过敏药如: 酮替芬 扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修, 衣物等.一定要去出过敏因素.或者你去做一个过敏源的检查. 查清楚后避免接触才能从根本上控制.
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小儿过敏性鼻炎怎么治疗
小儿过敏性鼻炎一般是指鼻粘膜的变态反应性疾病，以喷嚏，鼻痒主要特点，这种病可以选用息斯敏和鼻炎宁颗粒，过敏性鼻炎一般都是两种情况而起的，一种是由于鼻粘膜敏感性过强引起，而另一种是由于免疫力的低下而引起的，建议平时要保持室内的清洁，不吃一些辛辣油腻刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如果病情没有缓解应及时的到正规的医院检查与治疗。
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如何治疗过敏性鼻炎
要根据不同类型的鼻炎来对症治疗，一、过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎。可以用雷诺考特或内舒拿等抗过敏喷剂治疗，症状不缓解加氯雷他定，如症状还不缓解加顺尔宁，还可以查过敏源，如过敏物质比较单一可以脱敏治疗，但时间较长。二、鼻窦炎，口服抗生素消炎治疗，口服吉诺通或者切诺促分泌物排出，同样应用雷诺考特或者内舒拿喷鼻减轻鼻黏膜水肿。三、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等引起的鼻炎需手术治疗。
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秋季花粉过敏性鼻炎怎么办
花粉过敏性鼻炎需要口服消炎的药物进行医治。同时要避免接触花粉，以防加重病情。在日常的生活中，要多吃一些清淡的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。要多喝一些热水，不要吃辛辣刺激的食物。另外出门的时候要记得戴上口罩，以防鼻子受到刺激。
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