对于过敏性鼻炎这个疾病的出现大家并不是特别的少见了吧，过敏性鼻炎疾病的发生可以说是严重的危害了患者朋友们的健康身体及正常生活，为此我们平时的日常生活当中对于过敏性鼻炎疾病的发生是一定要及时治疗，那么秋季应该如何来预防过敏性鼻炎疾病?
下面咱们就详细的来了解下
1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。
2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。
4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。
5、避免食用有添加物的加工食品：有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
6、忌烟;避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志，积极治疗。
7、注意休息、加强保暖;注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如：人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。
8、穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。
【本文由深圳百合医院供稿】
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过敏性鼻炎引起头疼
若因过敏性鼻炎而引起疼痛，一般是由于鼻腔粘膜水肿较严重时，病人会出现较重的呼吸困难。还有一种是过敏性鼻炎，由于没有得到及时治疗，导致了不同程度的鼻窦炎，也会导致患者不同程度的头痛。主要治疗方法就是对症使用鼻喷雾剂，如常用的雷诺考特或内舒拿，如果伴有鼻窦炎，还可以选择对症使用抗生素，然后再用生理盐水冲洗鼻腔。
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过敏性鼻炎引起咽喉炎
过敏性鼻炎导致的咽炎在临床上有时会出现。过敏性鼻炎有几种表现：鼻子发痒、打喷嚏、分泌物增多和鼻塞。一方面，因为鼻子和喉咙相连，所以一些分泌物会流到咽部。另一方面是过敏性鼻炎和鼻甲发炎，导致鼻塞，严重堵塞，被动使用口呼吸，因为咽部空气不湿，所以咽炎引起损伤和炎症。因此，一方面炎症物质流向咽部；另一方面，它们被迫通过口腔呼吸，吸入潮湿的空气，影响咽屏障，从而引起的咽炎。对于过敏性皮炎造成的咽炎，以治疗过敏性鼻炎为主，得不到过敏性鼻炎不处理，应到正规医院就诊，再根据情况进行针对性的治疗，避免过敏性鼻炎和咽炎。
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儿童过敏性鼻炎哮喘综合症治疗
过敏性鼻炎可能大,建议你防止感冒,口服药抗过敏药如: 酮替芬 扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修, 衣物等.一定要去出过敏因素.或者你去做一个过敏源的检查. 查清楚后避免接触才能从根本上控制.
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小儿过敏性鼻炎怎么治疗
小儿过敏性鼻炎一般是指鼻粘膜的变态反应性疾病，以喷嚏，鼻痒主要特点，这种病可以选用息斯敏和鼻炎宁颗粒，过敏性鼻炎一般都是两种情况而起的，一种是由于鼻粘膜敏感性过强引起，而另一种是由于免疫力的低下而引起的，建议平时要保持室内的清洁，不吃一些辛辣油腻刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如果病情没有缓解应及时的到正规的医院检查与治疗。
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如何治疗过敏性鼻炎
要根据不同类型的鼻炎来对症治疗，一、过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎。可以用雷诺考特或内舒拿等抗过敏喷剂治疗，症状不缓解加氯雷他定，如症状还不缓解加顺尔宁，还可以查过敏源，如过敏物质比较单一可以脱敏治疗，但时间较长。二、鼻窦炎，口服抗生素消炎治疗，口服吉诺通或者切诺促分泌物排出，同样应用雷诺考特或者内舒拿喷鼻减轻鼻黏膜水肿。三、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等引起的鼻炎需手术治疗。
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秋季花粉过敏性鼻炎怎么办
花粉过敏性鼻炎需要口服消炎的药物进行医治。同时要避免接触花粉，以防加重病情。在日常的生活中，要多吃一些清淡的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。要多喝一些热水，不要吃辛辣刺激的食物。另外出门的时候要记得戴上口罩，以防鼻子受到刺激。
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