避免食用已知的过敏的食物，而对于没有吃过或者改变了做法的食物也要小心。但是食物过敏并不一定终身存在，有时食物过敏在儿童中较为常见，随着年龄增长，对某些食物的过敏可以消失。对于成人来说，当避免食用过敏食物数年后，其过敏程度可大为下降或消失。注意对坚果类、花生、鱼及甲壳类食物过敏及少出现过敏消失现象。
富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物，增强皮肤的防御功能。
1、洋葱和大蒜：依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。
2、椰菜和柑橘：多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症，其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。由于其中含有丰厚的维生素C，而维生素C正是自然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以避免过敏症的呈现。
3、豆浆：过敏性体质的人血液中游离氨基酸比安康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰厚，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，他们因此建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。
5、金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。研究者希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜，贴(或滴)在鼻孔里来治疗过敏。专家同时表示，如果只是把金针菇当一般食物吃，其中的蛋白经胃肠道消化可能会被胃酸破坏，人体能不能吸收、能吸收多少，现在还不知道。
6、胡萝卜：胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
7、蜂蜜：蜂蜜对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。
温馨提示：由于过敏反应是机体接触过敏原而引起的，因此找出过敏原，并且尽量避免再次接触该过敏原，是预防过敏反应发生的主要措施。如果自己不能找出过敏原，可由医生用医学方法检测出来。已经发生过敏反应的人，应当及时去医院诊断治疗。
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长期使用肤毒王擦腿上皮肤病会引起脚后跟骨刺复发吗
医生建议：一般外用的药物是绝不会致使跟骨刺病发的，这个请放心好了就好的，没问题的特别声明建议保持乐观的心态，加强营养，增强身体免疫力，规避过敏源。
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家中父亲近年来皮肤病反反复复去多家乡镇
，根据你的问题，你父亲每次打完农药后感觉皮肤瘙痒，一抓就红，除了浮肿，根据你所叙述的症状，你父亲很大的可能会是由于过敏，建议你可以去正规医院看几下，查几下过敏源，以后生活中留意写日记，把每天碰触了过敏的东西写下来，以后不要碰触就好了，谢谢！需要声明注意补充营养，增强身体免疫力，保持心情愉悦，多喝水，补充维生素。
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皮肤病是哪里出现问题？
像您这种情况，如果说您身体的皮肤很容易过敏，起红点有瘙痒，一般这种情况的话要考量是属于局部过敏引来的像这样个情况的话，建议你最好是动用许多抗过敏的药物，平时要留意个人的饮食，尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物，最好就是通过中医中药的方法来调养几下，身体会比较好一些，有些时候是要考量人的阴虚火旺的体质引来的。需求注意平时要注意卫生，适当的运动锻炼，保持心情舒畅。
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皮肤病喝什么茶好？
皮肤病是一种皮肤科室的疾病，吃茶是没什么效用的，并且建议这期间是不要过多的碰触茶叶，茶叶只好说是可以起些一定的预防工作效用，对于已经得了病症的人来说，没什么效用。再次出现皮肤病后，需要有去正规的医院理解检查和救治，留意个人的卫生条件。需要强调的是平时一定要注意保持个人卫生，放松心情，避免不良刺激。
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脸两边有不同肤色的皮肤病怎么办
对于这种情况一般身体会慢慢自己恢复正常的，主要是由于年龄的增强或者是营养吃的不均衡，以及在工作中，或者是外界的环境遭到了工业污染，或者是生活习惯不规律，所以引来的脸部再次出现不同肤色的症状，当然除了可能会是皮肤遭到了太阳光的投射做引发的，建议在出外的时候，必须作好防晒的保护措施。特别声明针对你的病情描述，首先不必过于太担心，饮食要清淡，不要暴晒太阳。
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构树液能治什么皮肤病呢？
一般高速叶具备救治真菌引来的许多疾病情况，也就是说具备一定的抗菌效果，同时这种情况也要看具体是什么疾病，不同疾病动用的方式不同，而这种偏方的救治一定是不正规的，所以说还要谨慎动用，要具体的动用许多正规的治疗方式，才可以防止反反复复复发特别注意根据你的情况，不要太多紧张，忌烟酒，忌辛辣刺激的食物。
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