化妆品过敏起痘痘_求医网专题频道

哎，你说这事儿吧，真是让人头疼。我之前就因为用了一款新买的化妆品，结果脸上爆痘了，吓死人.一开始以为是换季的问题，后来才知道是过敏了.那段时间整个人都不好了，每天照镜子都觉得自己像个外星人.

其实吧，很多人对化妆品的反应都不一样。有的人用了几十年都没事，突然某一天就开始起红疹、长痘痘。有时候你以为自己皮肤很稳定，但一换产品，立马翻车。尤其是现在市面上各种网红爆款，看着成分表挺干净，实际用起来可能就暗藏玄机.

我记得那次我买的是一个号称“天然无添加”的精华液，结果涂完第2天脸就开始发烫，接着就是密密麻麻的小疙瘩冒出来。最烦的是,那些痘痘还不像平常那种挤得出白头的,一个个硬硬的，又疼又痒。关键是它还扩散得特别快，从脸颊一路蔓延到下巴和额头,简直像打游击战一样到处开花.

这时候你就会想：到底哪里出了问题？是不是产品里有我没注意到的致敏成分？还是我自己太心急，没做测试就直接上脸？说实话，这两种情况都有可能.很多姐妹跟我一样，看到广告宣传得天花乱坠，就忍不住冲动消费,结果吃大亏.

说到测试，其实有个很简单的方法叫“局部试用”，就是在耳后或者手腕内侧先抹一点，等个24小时看看有没有红肿或刺痛感.这个方法虽然老土，但真的很有效.我以前总嫌麻烦，觉得浪费时间，现在后悔死了。要是当时多花几分钟做个测试,也不至于后面那么狼狈。

不过话说回来，就算做了测试，也不能百分百保证不会出问题.毕竟每个人的皮肤状况不同，有的人在某个时间段皮肤屏障比较脆弱，比如生理期前后、熬夜之后、压力大的时候，这些时候用平时没问题的产品也可能出岔子.

还有啊，有些护肤品里面会添加香精酒精、防腐剂这些成分，虽然含量不高,但有些人天生敏感，一点点都会反应.特别是防腐剂中的苯氧乙醇，最近几年争议挺大的，有人觉得它温和，有人却说它是隐形杀手。我自己查资料的时候也看得一头雾水,根本不知道该信谁。

更气人的是，有些品牌为了追求效果，会在产品里偷偷加一些刺激性成分，比如水杨酸果酸之类的。这些东西确实能去角质、控油祛痘，但如果浓度太高或者搭配不当,反而会让皮肤变得更薄、更容易过敏。我那个爆痘期间，皮肤摸起来就跟纸一样薄，风吹一下都火辣辣地疼。

这时候该怎么办呢？首先肯定是停用所有可疑产品，把护肤步骤简化到最低限度。洗面奶换成温和无泡的，水乳什么的也可以暂时不涂，让皮肤自己修复一段时间。如果实在干得厉害,可以抹点凡士林或者婴儿霜，这两个东西成分简单，不容易引发过敏。

然后呢，饮食也要注意。辛辣海鲜、甜食这些统统先戒掉，多吃点绿叶菜和水果，补充维生素......作息方面尽量规律，别熬夜，哪怕工作再忙，也要早点睡。情绪波动也会影响皮肤状态，保持心情愉快也很重要.

当然，如果你的情况特别严重，比如大面积红肿、持续脱皮甚至发烧等症状,那就去看医生了。千万别自己瞎折腾，耽误病情。我那时候还好只是轻微过敏加痘痘，要是再严重一点，估计我也得去医院挂号排队去了。

说真的，经历过一次化妆品过敏之后，我对护肤品的态度彻底变了。以前总觉得贵的就是好的，现在明白了，适合自己才是最重要的!而且啊护肤品也不是越多越好，有时候越简单越安全。

现在我买东西前一定会仔细看成分表，遇到不认识的化学名词还会去查一下是不是容易致敏。虽然这样比较费劲，但至少心里有底......而且啊我现在也会定期清理化妆台，把过期的不适合自己的东西及时处理掉，避免误用。

吧，化妆品过敏这种事，说小可真小，说大也能闹出大问题.关键是要提前预防，出现问题及时应对，别等到满脸都是痘痘才后悔莫及。护肤是个长期工程，不能图快，更不能盲目跟风......希望大家都有一张健康稳定的皮肤，少走弯路.

看完上面的“化妆品过敏起痘痘”文章，希望你每天都能睡得好.别做噩梦，也别被吵醒!记住，睡得好才更健康。小提示：多吃点粗粮，能帮肠道动起来，身体也会更棒哦!