血热引起的过敏_求医网专题频道

哎，你说血热引起的过敏这事儿吧，其实挺常见的.不过很多人不太了解,一过敏就以为是皮肤问题，要么就是吃错了东西。其实啊，有时候跟体质也有关系，特别是中医里说的“血热”这个概念......

血热是什么？简单来说就是体内火气大，血液循环快，容易引发一些炎症或者皮肤反应。有些人天生体质偏热，一到夏天就容易长疹子、发痒，甚至一吃点辛辣的东西就爆痘。这可能就跟血热有关了。

那血热和过敏有什么关系呢？其实吧，过敏反应在中医看来，很多时候是身体对外界刺激的过度反应。而血热的人，身体本身就处于一个“容易激动”的状态，免疫系统一受到刺激，比如花粉、尘螨、食物，就容易跳起来反抗，结果就是打喷嚏皮肤红肿、瘙痒这些症状。

有人可能会问，那怎么判断自己是不是血热引起的过敏呢？这个其实不太好一概而论......中医讲究望闻问切，得看舌苔、脉象脸色这些。一般来说，血热的人舌头发红，舌苔黄，容易口干，脾气也比较急，皮肤容易发炎或者长痘.如果再加上过敏症状,比如季节性过敏、荨麻疹之类的，那就有一定的关联性。

调理血热其实也讲究一个“清热凉血”的过程.饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的东西，比如火锅、烧烤酒这些别碰。多吃点清热的食物，像绿豆汤、苦瓜莲子心金银花这些都有一定的帮助。当然，不能光靠吃，作息也很重要。熬夜会加重体内火气，早睡早起对血热体质的人来说特别关键.

不过话说回来，过敏这事儿也不能全怪血热。现代人生活节奏快，压力大，免疫系统紊乱的情况也越来越多.有些人本来不怎么过敏,结果工作一忙，压力一大，突然就对什么东西都敏感了。这种情况下，光靠调理血热可能还不够，还得从整体的身体状态入手。

有些人过敏的时候会自己买点抗过敏的药吃，比如扑尔敏、氯雷他定什么的。虽然能缓解症状，但治标不治本。如果你是血热体质，吃这些药只能解决一时的问题，根本上还得靠调理体质。

还有人会去打针、做脱敏治疗，这个在西医里确实有一定效果，但过程比较漫长，而且啊不一定每个人都适合。中医这边的话，除了饮食调理，还可以配合一些中药，比如生地、丹皮、赤芍这些有清热凉血作用的药材。不过中药这东西讲究辨证施治，还是找有经验的中医师把把脉，不能自己乱吃。

说到这儿,我突然想到一个朋友，她以前每到春天就过敏，脸上起红疹，特别痒.后来去看了中医，说是血热，让她忌口加喝中药。她一开始还不信，结果坚持了两个月，症状真的减轻了不少。现在她也不太容易过敏了，看来调理体质真的有用。

当然，也不是所有过敏都是血热引起的。有的人是湿热，有的人是气虚，还有的是肝郁气滞!调理的时候不能一刀切，得看具体情况。中医讲究因人而异，不能别人吃什么好你就跟着吃，那样可能适得其反.

另外呢，情绪也会影响过敏。你说你本来血热体质，再加上压力大、心情不好，那不就更容易过敏了吗？平时要学会放松，别太较真,心态放平也很重要.

总结一下吧，血热引起的过敏,主要是体质偏热，免疫系统反应过激。调理上要从饮食、作息情绪三方面入手，清热凉血是关键。必要时可以找中医辨证施治,配合中药调理.别光靠吃药压症状，那样只是治标不治本。

当然了，每个人的体质不一样，调理的方法也不同。如果你觉得自己可能有血热问题，建议还是去正规医院或者中医馆做个检查，别自己瞎琢磨。毕竟身体这事儿，不能马虎。

哎,说这么多，其实最根本的还是得自己上心......生活习惯改了，饮食注意了，情绪稳定了，身体自然就好多了。别等到过敏严重了才想起调理，那可就晚了。

啊，血热引起的过敏不是什么大病，但也不能忽视。平时多注意点,调理得当，问题就不大......

看完上面的“血热引起的过敏”文章,希望你每天都能有个好心态.不急不躁,心情好了，身体也会跟着变好!小提示：少喝饮料，多喝白开水,身体更清爽哦!