你有没有发现,有时候哮喘发作的时候,喉咙里总感觉有东西,咳也咳不出来,咽也咽不下去?尤其是过敏性哮喘,这种情况特别常见。痰多,黏,咳起来还特别费劲,有时候咳得胸口都疼了,还是没用......这到底是怎么回事呢?
其实,过敏性哮喘和痰多是有关系的。过敏原一进来,比如花粉、尘螨 宠物毛发,身体就开始“紧张”,免疫系统一激动,呼吸道就开始发炎.这时候,身体为了保护自己,就会分泌更多的黏液,也就是痰。这个痰本来是想帮你把异物排出去的,结果反而成了负担,越咳越堵,越堵越难受。
有些人以为,哮喘就是喘不过气来,其实不然。很多人哮喘发作的时候并不一定有明显的喘息声,反而会咳嗽 有痰、胸闷这些症状更明显。特别是晚上或者早上刚起来的时候,痰特别多,咳得人难受极了。这时候很多人会吃点止咳药,但其实不对症,反而越吃越糟。
那痰到底能不能咳出来?当然可以,但有时候痰太黏了,咳不出来,这时候可能需要用点祛痰药或者雾化吸入。雾化是个好办法,药能直接进到肺里,帮助稀释痰液,让它更容易咳出来。有的人觉得雾化是小孩子才用的,其实不是,大人用了效果也很不错。
不过,千万别自己乱用药。比如有些止咳药,如果痰多的时候用了,反而会把痰堵在肺里,时间久了容易感染.还有些人喜欢用抗生素,觉得痰黄了就是感染了,其实不一定,过敏引起的痰也可能发黄,这时候用抗生素就没必要了。
你可能会问,那怎么知道自己是过敏性哮喘?其实这个病有很多线索。比如,家里有没有人也哮喘?你是不是一到春天或者秋天就咳嗽得特别厉害?有没有接触过宠物之后就开始喘?这些都可能是过敏性哮喘的信号。
还有一个容易被忽视的症状,就是“干咳”。有些人整天咳,但就是不喘,也没痰,以为是感冒好了之后的后遗症,其实可能是哮喘引起的咳嗽变异性哮喘。这种病也属于哮喘的一种,只是表现不太典型.
治疗方面,除了刚才说的雾化吸入,还有吸入型药物,比如吸入型激素和支气管扩张剂!这两种药配合使用,效果更好。很多人担心激素副作用大,其实吸入型激素剂量很小,直接作用在气道,全身副作用很少,长期用也比较安全。
另外呢,生活方式也很重要。比如,卧室要保持干净,尽量减少尘螨;家里别养宠物,尤其是猫,猫毛过敏的人特别多;还有就是,别抽烟,也别让别人在你面前抽烟,烟雾会让气道更敏感。
还有人问,过敏性哮喘能不能治好?说实话,目前还没有痊愈的办法,但控制得好的话,几乎不影响生活。关键是按时用药,别症状一好就停药,这样很容易复发......而且啊一旦复发,可能比之前更严重.
还有个小细节,很多人哮喘发作的时候会紧张 焦虑,其实这也会加重症状。因为一紧张,呼吸就更急促,气道更收缩,恶性循环。,情绪管理也很重要,必要时可以找心理医生聊聊。
还有,运动也是个问题。很多人怕一运动就喘,就不敢动。其实适度运动对哮喘患者是有好处的,可以增强肺功能。当然,运动前要热身,避免剧烈运动,在医生指导下进行锻炼。
饮食方面,虽然没有特定的“抗哮喘”食物,但清淡饮食 少吃油腻辛辣的食物,对气道刺激小,也有帮助。有些人对海鲜 坚果过敏,那就避免.
总结一下,过敏性哮喘有痰,说明气道炎症比较明显,这时候不能只止咳,还得祛痰 抗炎!规范用药、避免过敏原 调整生活方式,才能控制得好!别一咳就吃抗生素,也别一好就停药,这样反而容易反复.
如果你觉得自己可能有过敏性哮喘,别自己瞎猜,去医院做个肺功能检查,或者做下过敏原检测,看看到底对什么过敏。这样才能对症下药,不然光靠感觉,容易误判。
哮喘虽然不能痊愈,但能控制.痰多只是其中一个表现,背后是气道的慢性炎症,治疗要长期坚持,别图一时之快。生活中多注意,别让过敏原靠近你,日子照样能过得舒舒服服......
上面就是这篇文章关于“过敏性哮喘有痰”的全部内容。希望你身体强壮,少生病,精神也棒.每天坚持适量运动,对健康很有益处。小提示:每天学点新东西,大脑会更灵活哦!
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