哎呀,那天晚上真是够呛,吃了龙虾还喝了啤酒,结果整个人都开始不对劲了。一开始就是手臂有点痒,我还以为是蚊子叮的,没太在意.后来脸也开始发热,感觉像是发烧了,但体温又不高.再接着喉咙有点紧,呼吸变得不太顺畅,这下可把我吓坏了。
其实我以前也没怎么吃过龙虾,偶尔吃点虾蟹什么的也没事。啤酒嘛,平时喝个一两瓶也没啥问题。但那天可能吃多了,再加上喝得也有点猛,结果就出问题了.现在想想,可能是海鲜和酒精一块儿作用,引发了过敏反应。
当时我还不太确定是不是过敏,就赶紧躺下休息,想着会不会过一会儿就好了。结果越躺越难受,心跳也快了,胸口有点闷.还好身边有人,赶紧让我吃了点抗过敏的药,又让我多喝水,慢慢才缓过来!要是当时一个人在家,估计得去医院了。
后来去医院查了一下,医生说我这是典型的过敏反应,属于急性荨麻疹那一类的。他说龙虾属于高蛋白食物,有些人吃了就容易过敏,再加上喝酒,酒精会让血管扩张,过敏反应更容易表现出来。我一听,原来是这么回事.
不过医生也提醒我,以后这种海鲜加酒精的组合要特别小心。他说有人就是吃了海鲜再喝酒,结果引发严重的过敏反应,甚至休克。我一听吓一跳,原来不是开玩笑的。他说我这次还算幸运,只是轻度反应,要是再严重一点就得打针了。
其实我自己也挺后怕的,以前没怎么注意这些,现在才知道身体也有底线。医生还说,有些人年轻时候不过敏,年纪大了反而会过敏,这也说不准。我心想,以后可不能乱来了,得对自己的身体负责.
说到过敏,其实每个人的表现都不一样。有人吃了就起疹子,有人会打喷嚏 流鼻涕,还有人会呕吐 腹泻.我自己那次虽然没吐也没拉,但感觉整个人都不好了......那种喉咙发紧的感觉真的很难受,像被人掐着脖子一样......
现在我吃饭就小心多了,特别是吃海鲜的时候,一定会控制量,也不会再搭配啤酒了。有时候朋友聚会,别人劝酒,我也直接说“我过敏,不能喝”,大家也都理解。以前不好意思拒绝,现在倒是学会了保护自己.
不过有时候还是会好奇,为什么偏偏是龙虾和啤酒会过敏?医生说这可能跟组胺有关。龙虾这类甲壳类动物体内本身就含有一定的组胺,而啤酒在发酵过程中也会产生组胺,两者加在一起,就容易让人体内的组胺水平升高,从而引发过敏反应!
组胺这东西平时在身体里也有,只是量不多.一旦超标,就会引起皮肤红肿 瘙痒 流眼泪 打喷嚏这些症状.严重的时候还会引发哮喘或者过敏性休克。听上去挺吓人的,但我现在总算明白为啥那天会那样了.
其实不光是龙虾和啤酒,有些食物搭配也容易引发过敏或不适。比如红酒配奶酪、海鲜配维C,这些组合有时候也会出问题。不过每个人的体质不一样,有些人吃了也没事,有些人吃了就会出状况。关键还是要了解自己的身体,知道哪些东西不适合自己......
现在我看到菜单上有龙虾,心里还是会有点犹豫......有时候嘴馋了也会点一份,但一定是少吃,而且啊不喝酒。吃完之后也会观察一下有没有什么不舒服的地方.毕竟身体是自己的,出了问题还得自己扛.
有时候也会跟朋友聊起那次经历,他们听了都说以后得注意。其实很多人对过敏这事都不太当回事,觉得只是小毛病,顶多吃点药就行。但真正经历过一次严重反应之后,才知道这事儿不能马虎。
现在想想,那次虽然有点吓人,但也算是个教训。让我学会了尊重自己的身体,也让我对饮食有了更多的警惕。有时候觉得,人生就是这样,总得经历点什么才能真正明白一些道理。
话说回来,也不是说以后都不能吃龙虾也不能喝啤酒了.关键是控制量,别贪嘴,别乱搭配。每个人的身体状况不同,适合**不一定适合自己,还是得根据自己的情况来调整饮食习惯......
吧,那次过敏算是给我敲了个警钟。以后吃饭之前得多想想,别光图嘴上痛快。毕竟健康才是最重要的,其他都是次要的。
,希望每位朋友都重视自己的身体。平时多了解一些健康知识,保持好心情,吃得好,睡得香,多喝水,少熬夜,每天动一动,别总坐着。健康最重要,平安最幸福。祝你一年到头顺顺利利,身体棒棒的! 健康小贴士:心情好,啥都好。
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