闻到百合花过敏怎么办

闻到百合花过敏，这种情况其实并不少见!有些人一靠近百合，鼻子就开始痒，接着就是打喷嚏、流鼻涕，甚至眼睛也跟着红肿起来.这明显是过敏反应。那遇到这种情况该怎么办呢？其实可以从几个方面来应对，比如远离花源、注意环境、使用药物，或者平时就做好预防措施。

，最直接的办法就是——赶紧离开。如果你闻到百合花之后感觉不舒服,第1步就是离开那个环境.比如在花店 花市 婚礼现场、家里有人插了百合，这时候别硬撑，赶紧走开。越早离开，身体反应可能就越轻。有时候，光是换个空气清新的地方,症状就能缓解不少。

但问题来了,不是所有场合你都能说走就走的。比如在办公室，别人买了百合放桌上；或者亲戚家做客，家里插着百合，这时候怎么办？那就得靠一些辅助手段了。比如可以戴上口罩，尤其是那种比较厚实的医用口罩，能阻挡一部分花粉和香气。另外呢，保持室内通风也很重要,开窗透气，让空气流通,也能减少过敏原的浓度。

如果你已经出现明显的过敏症状，比如鼻子堵得厉害、眼睛红肿、喉咙发紧，甚至有轻微哮喘，那就不能光靠忍了。这时候可以考虑用点抗过敏的药。比如常见的抗组胺药,像氯雷他定、扑尔敏、西替利嗪之类的，这些药可以缓解打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。不过吃药之前还是先确认一下自己对什么成分不过敏,或者有没有其他基础病,比如高血压 心脏病之类的。如果症状特别严重，比如呼吸困难 头晕，那就得赶紧去医院了,别自己瞎吃药。

平时如果知道自己对百合花过敏，那就可以提前做一些预防措施。比如出门前吃点抗过敏药，提前“打个底”，这样再接触过敏原的时候反应会轻一些.当然,这个方法不能长期用，偶尔应急一下还可以。另外呢，家里尽量不要养百合花，特别是卧室，空气流通差，香味容易聚集，对过敏体质的人来说更容易出问题.

还有一个办法就是提高自身免疫力!虽然听起来有点玄，但确实有些人过敏症状减轻了，是因为身体状态变好了。比如规律作息 饮食均衡 适当锻炼，这些都能增强身体的抵抗力。体质好了，对过敏原的敏感度可能就会下降一些。当然，这不是说能完全不过敏,只是反应轻一点。

还有些人会问，能不能通过脱敏治疗来解决百合花过敏的问题？这个其实在医学上是有的，比如针对花粉 尘螨等过敏原的脱敏疗法.不过百合花的香味主要来自挥发性物质，不是传统意义上的花粉过敏，目前好像没有专门针对百合的脱敏疗法。而且啊这种治疗一般周期比较长，费用也不低，效果因人而异，如果不是特别严重，也没必要去折腾这个。

再补充一点,有些百合花香味特别浓，比如亚洲百合、香水百合，这类品种更容易引发过敏反应。而有些百合花香味比较淡，甚至没有味道，这类可能对过敏体质的人来说相对友好一些。如果你特别喜欢百合花，但又容易过敏，可以选择香味较轻的品种,或者只看不闻，保持一定距离。

还有一点容易被忽略的是,百合花的香味不仅会通过鼻子进入身体，有些人皮肤接触到花瓣也会有反应，比如发红 起疹子 瘙痒!这时候除了远离花源，还要及时清洗接触过百合的皮肤，必要时可以涂点炉甘石洗剂或者抗过敏的药膏。

其实很多人对百合花过敏，都是因为对花的挥发性成分敏感，而不是对花粉本身过敏。比起花粉症，这种更像是气味引起的呼吸道刺激反应。这种情况下，使用空气净化器可能会有帮助......空气净化器可以过滤空气中的微粒和部分气味分子，降低过敏原的浓度。虽然不能完全消除，但多少能缓解一些不适。

还有人会问,戴口罩有用吗？答案是有用，但要看口罩的类型.普通的一次性口罩只能挡住一些大的颗粒，对气味分子作用不大!但如果戴的是N95或者KN95级别的口罩,它对空气中的细小颗粒过滤效果更好，多少能阻挡一部分过敏原。不过长时间戴N95也不太舒服,特别是夏天，容易闷热!这个方法适合在接触百合花的场合临时使用......

，闻到百合花过敏的应对方法其实也不复杂，关键是“预防+应对”结合.平时知道自己对百合敏感,那就尽量避免接触。如果实在避不开，就提前吃药、戴口罩、保持通风。一旦出现严重症状，就要及时就医，别硬扛。

当然，每个人的身体状况不一样，有的人只是轻微打喷嚏,有的人却会引发哮喘。了解自己的过敏程度也很重要。如果你每次闻到百合都反应很大，那就建议去医院做个过敏原检测,看看是不是对百合类植物特别敏感，或者是不是有其他过敏问题一起存在.

百合花虽然好看，但对过敏体质的人来说，还是得小心对待。别为了好看好看，把自己整得鼻涕眼泪一起流。远离是上策，防护是中策，吃药是下策。三者结合，才能安心赏花，不被过敏困扰。

看完上面“闻到百合花过敏怎么办”的内容，希望你每天都能睡个安稳觉.别做噩梦，也别被吵醒。睡得好，身体才好。小提示：健康可不是小事，得从每天的小事开始注意。