吃菠萝过敏，脸上红疹子，这事儿挺常见.有些人天生对菠萝敏感，一吃就容易出问题!脸上长红疹子,痒得不行，确实让人难受.
菠萝里有一种叫“溶菌酶”的东西，它会让皮肤敏感的人受不了.特别是没削干净的菠萝皮或者中间的硬芯，更容易引起过敏反应!吃了之后,脸上的皮肤可能开始发红 发热，甚至起小疙瘩。
遇到这种情况，第1件事就是别再吃菠萝了.继续吃只会让情况更糟.然后可以用清水洗脸，把可能残留在脸上的菠萝汁洗掉。如果家里有冷毛巾，敷一下脸，能缓解一些瘙痒和肿胀！
有时候，过敏反应会比较严重，比如全身都开始痒，甚至呼吸有点困难.这时候千万别拖着，赶紧去医院看看.医生可能会开一些抗过敏的药，比如氯雷他定之类的,帮助缓解症状.
平时也可以注意一下自己的饮食习惯......如果知道自己对菠萝过敏,尽量少吃或者不吃.买罐头菠萝是个不错的选择,因为经过处理的菠萝,刺激性会小很多......
还有一些人觉得，把菠萝泡在盐水里再吃,可以减少过敏的可能性!这个方法虽然不一定完全有效,但至少能让菠萝的味道变得更温和一点......
除了菠萝，还有很多水果也容易引起过敏，比如芒果 猕猴桃等.如果你发现自己对某种水果过敏,记下来，以后避免接触.
脸上长红疹子的时候,不要用手去抓，不然可能会感染.也不要乱用护肤品或者药膏，尤其是那些成分复杂的,可能会加重过敏.
吃东西要小心,尤其是对自己不熟悉的食材!一旦发现不对劲，及时采取措施,别让小问题变成大麻烦。身体是自己的,好好照顾.
，记得做好预防，多了解跟“吃菠萝过敏脸上红疹子”相关的知识......希望你每天都能呼吸新鲜空气,晒晒太阳，散散步，身体会更有劲儿，心情也会更愉快......小提示：多吃富含纤维的食物,既通便又健康！
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