肝囊肿的饮食保健是非常重要的

　　肝囊肿一般是良性肝脏病变疾病，女性群体较男性群体更容易患上肝囊肿，肝囊肿可单发也可多发，临床上常分为真性肝囊肿和假性肝囊肿两种。通常肝囊肿不会给患者带来麻烦和痛苦，但是当其继续生长到对脏器组织产生压迫感时，则需要进行适当的治疗。患者在治疗的同时，护理保健是非常重要的。患者要改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及总热量。多吃红色蔬菜。重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。

　　肝囊肿患者的饮食疗法：

　　1、银耳鸭蛋羹

　　取银耳10克，新鲜鸭蛋1个，冰糖适量。

　　将银耳用温水泡发、去杂、洗净，然后放入锅中，加适量清水炖煮;将鸭蛋打入碗中，搅拌均匀，倒入炖煮银耳粥中;继续炖煮银耳和鸭蛋液，使其煮沸，最后加入冰糖，稍煮后盛出食用。

　　2、鸭血鲫鱼粥

　　去鲫鱼100克，鸭血100克，白米100克，葱白、生姜、香油、味精、盐等适量。

　　将葱白切段，生姜切末，鲫鱼洗净、切小块，再将鲫鱼块和葱段、姜末、盐一同放入锅中，加水适量，以旺火煮至沸腾，后调为小火慢煨至鱼肉烂熟。用汤筛滤出鲫鱼汤，向鲫鱼汤中加入鸭血、粳米，再倒入适量清水，小火煮成粥，最后调入香油、味精，盛出食用。

　　肝囊肿饮食方面需注意：

　　1、肝囊肿饮食患者改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及总热量;

　　2、除了肝囊肿饮食，药物的选择要慎重，纤维素、维生素、维生素C、维生素B6、维生素E能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。

　　3、肝囊肿注意休息，避免过于劳累，肝囊肿饮食应清淡，忌食辛辣油腻刺激食品。适当的锻炼身体以增强体质。肝囊肿饮食要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物。

　　求医网温馨提示：肝囊肿病人首先要做到情绪稳定。大家都有这样的体会，情绪激动时容易手心出汗，头痛，血压升高等;另外，运动后易出现心跳加快，代谢增加，产生的废物也增多，加重肾脏负担，容易疲倦。因此，肝囊肿患者保持情绪稳定，限制运动是很重要的。

　　【参考文献：《肝病患者的康复之道》《五脏养生除百病:养肝病自除》】